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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6555次

• 骨质增生的治疗和预防

  骨质增生，是生理的过程，它是一种人体衰老的表现，一般情况下不需要特殊治疗。如果骨质增生，刺激了关节周围韧带，或者是关节囊感受器，或者对神经、血管，有了压迫的时候需要治疗。一般在早期的时候，他的症状比较隐匿持续性，有疼痛，我们可以适当给非甾体类药物止疼消炎治疗。如果是关节里，比较出现关节的退变，出现很少的骨质增生，可以给一类改变结构的药物，像氨糖类的，或者硫酸软骨素这类药物，还可以关节腔内，注射玻璃酸钠等等这些治疗。如果出现了机械性卡压，或者疼痛比较明显，可以找到明显的骨赘，或者骨质增生，我们可以进行手术治疗，尤其对神经血管进行卡压以后，更需要手术去治疗。总的来说它的治疗，如果没有特殊症状没有特殊情况，一般不需要特殊治疗，骨质增生本身，我们通过药物或者其他治疗，没有办法使它消退，只能够改善症状，确实如果有了卡压症状，可需要手术治疗。在这个过程中，也可以进行物理疗法，像热疗、磁疗、电疗、针灸等，能够缓解症状，还有的用电磁波，这种情况治疗都有一定的效果。骨质增生的预防，从以下几个方面谈起：第一，我们要进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼，有助于关节功能的维持。因为关节软骨的代谢，需要里面这个关节里的滑液，我们适当锻炼时候，能促进滑液的循环，能促进软骨的代谢。骨质增生，主要发生在关节周围。第二，不能进行太剧烈的活动，有时候在韧带，或者软骨，或者关节囊损伤以后，或者肌腱韧带在骨的附着处，发生损伤以后，在损伤的部分容易发生骨质增生。第三，应该及时的治疗损伤，假如关节内有损伤了，关节内有骨折了应该及时治疗。如果关节面不平整，关节结构发生变化了，或者骨折、创伤以后发生畸形，发生应力改变，就容易发生骨质增生。第四，一定要控制体重，体重太大的，关节损伤的比较重。损伤以后，骨质正常发展的几率，进一步增高了。以上就是预防骨质增生的几个要点。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 16021次

• 骨质增生后期是什么样
  骨质增生后期通常的症状有以下几点：一、疼痛。原发性骨质疏松是最常见的症状，通常是以腰部疼痛为多见，占疼痛患者的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时或后仰或者是久站久坐时疼痛加剧。日常疼痛减轻，夜间和清晨醒来时加剧。弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加剧。一般骨量丢失在12%以上时即可出现骨痛。老年人骨质疏松患者时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体的压缩变形，脊柱的前屈。腰肌为了纠正脊柱的前屈，加倍收缩肌肉的疲劳甚至紧致，产生了疼痛。新颈胸腰椎压缩性的骨折亦可产生急性的疼痛，相应的部位脊柱刺痛可强化压痛或者是扣击痛，一般在2～3周后可逐渐的减缓。
  语音时长 1:33”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 2463次

• 骨质增生买什么样的床
  骨质增生尽量买一些硬板床，因为硬板床可以减少椎间盘得承受压力。同时可以保持良好的生活习惯，注意腰椎的保暖，尽量不要受寒，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间的在空调下，这样对腰部不太好，同时要加强腰部的保护，不要做弯腰又用力的动作，注意劳动的姿势避免长久的弯腰和过度的负重，以免加速椎间盘的病变，锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不会达到预期的目的，还会产生椎间盘突出。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当的休息不要故意劳累，以免加重疼痛，饮食上多吃一些含钙高的食物如牛奶，豆制品，虾皮，海带，芝麻酱，豆制品也含有丰富的钙，经常吃一些有利于钙的补充和注意营养的结构。
  语音时长 1:33”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-01 1298次

• 头上骨质增生什么样的
  骨质增生一般发生在四肢骨，尤其是四肢关节附近，骨质增生最为多见，负重骨发生增生的比较多见，比如脊柱，尤其是腰椎，头上以颅骨为主，为非负重骨，很少发生骨质增生的情况，如果要是有增生，可能与外伤刺激、局部病理改变的有一定的关系。
  王鹏 主治医师山东省立第三医院

  2018-11-27 1602次

• 骨质增生买什么样的床
  建议买硬板床。骨质增生的人睡硬板床好。为了预防膝盖骨质增生，在锻炼上需要注意：(1)尽量避免做大运动量的锻炼，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。(2)坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩，天天4-5次，每次10-20下。骨质增生是由肾气虚损、气血淤阻、内外阴阳失调导致疼痛，活动不能自如且病情迁延反复发作，极易使患者产生焦躁情绪，丧失治愈疾病的信心，直接影响治疗效果。护士接诊要热情，并让患者充分了解治疗原理和护理要点，使其能消除顾虑，稳定情绪，树立战胜疾病的信心。能主动配合治疗，积极增强功能锻炼。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1201次

• 头上会骨质增生吗
  头上通常会骨质增生，但是发生的几率相对较小。骨质增生属于骨骼系统的退行性改变，头上颅骨的地方也可能蜕变骨质增生，当然发生的概率比较低。另外，增生的程度一般也比较轻微的，一般头上发生骨质增生以后，不会引发明显的颅脑神经受压情况，只可能会引起局部有疼痛。所以在头发生骨质增生以后，只要对症治疗就可以。头上
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 211次

• 什么是唇样骨质增生
  唇样骨质增生是指关节内增生的骨刺呈唇样变，它就是骨质增生的一种表现形式，像嘴唇一样的增生，这种情况下，一般来讲不需要特殊的治理，也不会引起特别的明显的症状，还需要多注意休息，避免弯腰，避免长时间的一个姿势，端正身体的姿势，硬直板床休息，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠。这是一种不严重的增生现象，多数老
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 776次