手腕骨质增生是由于长期的手腕活动或者是活动不畅或者是疼痛导致的一种症状,下面我给大家具体讲解一下手腕疼痛的症状有哪些。
手腕骨质增生的症状主要是由于手部有强硬的感觉,活动不畅,手腕活动时有弹响,疼痛常见于向肩部之上放射,手和手指有麻木触电样的感觉,可因肩部活动而加重。腰椎骨质增生的症状为腰椎及腰部软组织的疼痛胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限,压迫坐骨神经导致的坐骨神经痛。
手腕骨质增生是指手腕过度的活动,活动方向姿势不对,缺乏锻炼,久而久之,手腕的关节增生的一种现象。手腕骨质增生多发生于办公室人员,经常做家务的中年妇女也可能发病,下面手腕骨质增生的预防有以下几点:
一、尽量手腕活动量减少。
二、使手腕用力时过力要注意。
三、多做一些手腕的保健操,定期的活动手腕。