肠胃不好可以服用一些调理胃肠功能的药物,如四磨汤口服液和一些抗菌药物,如氟哌酸胶囊。
平时也要注意饮食方面的调养,饮食应该以清淡易消化为主,避免吃一些生冷,油腻,辛辣,刺激性食物。注意少食多餐,细嚼慢咽,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。
平时饮食应该以清淡易消化,软的为主,主要以流质半流质饮食为主,饭后避免躺下或者是坐下,应该出去适当的散一下步,有助于食物的消化。
平时可以多喝一些温开水,适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,平时可以保持心情舒畅,养成好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,营养要均衡,饮食要规律,要注意少食多餐。