妙手医生精选

糖尿病能吃牛肉羊肉吗

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医生主讲实录

可以明确地告诉大家,糖尿病患者可以吃牛肉以及羊肉。糖尿病患者要求每天蛋白的进入量应该在150克左右,所以糖尿病患者可以吃牛肉、羊肉或者猪肉。所有含有动物蛋白的食物,糖尿病患者都可以吃,但是主要就是量的限制。

糖尿病患者进食蛋白质的食物,每天不要超过150克就可以,而且不要吃高热量的食物,糖尿病患者进食牛肉或者羊肉的时候,最好是以清蒸、水煮为主,不要吃油炸的、油煎的这一类的肉,这样不至于影响血糖,而且能给患者提供丰富的蛋白质,能够保证患者的体力,能够保证患者营养,这样是比较好的。

糖尿病患者吃牛羊肉比较好,他们都属于是有一定的纤维素,而且是低脂肪的,较猪肉更好,所以每次可以吃不超过三两,平时要经常监测血糖的变化。

以上内容仅供参考

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