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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神门穴、内关穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以选择安眠穴，此穴位是最简单，而且是最能直接治疗失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突处，在翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴位可以有效的缓解睡眠障碍。第二个穴位是神门穴，神门穴是手少阴心经的原穴，在腕横纹的尺侧面，即腕横纹小指这一侧。一般是顺时针进行按摩，每次按摩20下。第三个穴位是内关穴，内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在腕横纹上两寸，两个肌腱中间。常可以顺时针按摩，每次按摩20~30下。第四个穴位是印堂穴，印堂穴是两眉毛正中间的穴位。对其进行顺时针按摩，每次20下。第五个是按摩足心的涌泉穴，晚上洗脚后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的强肾、安眠作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 9719次

• 失眠按摩什么穴位管用

  患者：您好，我经常失眠，感觉没有精神，特别容易累，注意力也不集中，可以通过按摩哪些穴位来缓解呢？药师：您好，失眠的人可以通过按摩印堂、太阳、风池、肩井、中脘、足三里等穴位来改善失眠症状。常用手法：推、揉、搓、捏、拿、点、按等法。由于一般人对于穴位的位置可能不太清楚，建议在专业人士的指导下进行按摩。并且偶尔按摩一次的话，一般难以达到治疗效果，建议视情况多按摩几次。长期失眠的人除了通过按摩来缓解症状，还可以通过改善平时生活中不良习惯来促进睡眠，比如要消除思想顾虑，避免情绪激动，晚餐不要吃的太饱，也别吃巧克力，喝咖啡、喝浓茶等。白天可以适当的增加运动量，促进血液循环，临睡前可以泡个热水澡、听听舒缓音乐，喝一杯热牛奶等。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 1021次

• 痔疮艾灸什么穴位
  在临床上，对痔疮进行艾灸，主要是针对足三里，气海，关元，二白，长强，承山穴进行艾灸，因为这些穴位有的走行于大肠经，针对这些穴位进行艾灸，可以改善大肠经循环，对于缓解痔疮的临床症状，有时候有一定作用。在对痔疮进行艾灸期间，还要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持良好的作息规律，适当的进行体育锻炼，要保持排便顺畅，也要缩短排便时间，避免熬夜，避免过度劳累，有条件还要进行肛周温热水坐浴等等。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-01 1281次

• 便秘艾灸什么穴位
  在临床上，对于便秘来说，如果要进行艾灸治疗，主要是针对神阙，足三里，气海，关元等穴位进行艾灸，因为这些穴位有的走行于大肠经，针对这些穴位进行艾灸管理，能够促进大肠经循环缓解便秘的临床症状。除此以外，便秘患者还要多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，也要适当的多运动主要是促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。便秘患者还要避免饮酒，吸烟，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食等等。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 1265次

• 失眠艾灸什么穴位效果好
  病情分析：失眠艾灸神门穴、安眠穴、涌泉穴比较好，艾灸这些穴位能够增强人体新陈代谢功能，起到疏通经络、活血化瘀的作用，可以有效的减轻失眠症状。失眠还应当在医师指导下正确使用酸枣仁、益智仁、远志、柏子仁以及朱砂这类具有安神益智的中药调理。意见建议：失眠治疗期间尽量不要长时间运动，不要劳累过度，否则会加重失眠症状。失眠期间建议定期就医复查，了解疾病的患病与康复情况。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-10-21 401次

• 肝癌艾灸什么穴位
  病情分析：对于肝癌这种疾病来说患者是可以艾灸太冲穴，肝俞穴或者足三里等穴位来进行治疗的。另外病人除了艾灸之外也应该坚持应用抗肝癌的药物来进行治疗，改善临床症状，延缓病程的发展。意见建议：建议患者在日常生活中应该尽量的减轻生活压力，在最佳的治疗时间可以选择通过手术切除病灶的方式来进行恢复。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-23 4007次

• 痔疮艾灸什么穴位
  通常情况下痔疮艾灸百会穴、承山穴、长强穴、大肠俞穴、足三里穴等穴位，艾灸的同时也可以在医生的指导下使用药物治疗。1、百会穴：艾灸穴位对于减轻痔疮引起的症状，有一定的辅助作用，可以在医生指导下艾灸百会穴，位于头部，前发际正中直上5寸，艾灸此部位可以起到益气升阳的作用，对于改善痔疮引起的脱肛有辅助作用。
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 失眠灸什么穴位
  失眠穴的艾灸取穴，安眠穴，涌泉穴，神门穴，内关穴，三阴交穴。一、安眠穴，患者取俯卧或侧俯位为安眠穴位与顶部，当与风穴和风池穴连线的中间。二、涌泉穴在足底部，蜷缩时足不前凹凸处，约有足底第二和第三脚趾缝的头端和足跟连线三分之一与后面的三分之二的交点上。三、神门学，外横纹尺侧端，尺侧外屈腱凹槽处四、内关
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 415次