最适合痛风吃的蔬菜

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医生主讲实录

痛风的患者在饮食方面要注意避免进食含高嘌呤的食物,一般来讲新鲜的水果蔬菜都是属于低嘌呤的食物。碱性食品基本是没有忌口的。

当然有一些比如豆类,豆角,豆芽,紫菜,香菇等,是含有一定嘌呤的,一定要注意,尽量少吃或不吃,而其他一些新鲜的蔬菜比如黄瓜冬瓜土豆,南瓜,芹菜,韭菜,木耳,以及胡萝卜,白萝卜,甘蓝,西葫,这些蔬菜都是可以放心使用的,也可以适量进食鸡蛋牛奶果汁等,这些都属于低嘌呤的食物。

以上内容仅供参考

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