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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2577次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3562次

• 孕妇可以吃松子吗
  孕妇是可以吃松子的，松子的营养价值是极高，含有不饱和脂肪酸以及亚油酸、亚麻油酸，这些物质是有助于降低血脂、预防心血管疾病的，其富含优质蛋白有利于提高人体的免疫力。松子是属于味甘、性微温，有强阳和补充骨骼所需要营养的作用。再有就是松子中含有矿物质和不饱和脂肪酸，是可以软化血管、保护血管、促进血液流通、补血、养血的很好作用。松子中含有油脂，食用松子是有利于滋润肠道的，能够起到润肠通便的作用，经常吃松子对于胎儿也是特别有好处。
  语音时长 01:15”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-28 9322次

• 孕妇松子可以吃吗
  孕妇可以吃松子。松子营养价值极高，有丰富的蛋白质，膳食纤维，不饱和脂肪酸，维生素和矿物质等营养成分。孕妇食用松子可以起到强身健体的功效，还可以补充能量。另外，松子含有烟酸，不仅可以维持自身神经系统健康，还有利于胎儿的脑部和神经系统的发育。孕妇常有便秘的症状，松子富含油脂，经常食用有利于滋润肠道，促进肠胃消化，可以减轻便秘的症状。另外，松子有助于补充油脂，滋润皮肤，保持水分，避免干燥。但是松子的油脂含量较高，孕妇不可多食，以免引起腹泻等不适症状。
  语音时长 01:20”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-07 2141次

• 孕妇松子可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃松子，松子富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和预防心血管疾病，提高人体的免疫力，强身健体，保持骨骼健康。但是胆功能不好的孕妇建议少量食用，因为松子是油性食物，含油比较丰富，会对胆功能造成较大的负担。意见建议：孕妇在食用松子的时候，建议每天控制量，最好保证每天的摄入量是20~30克即可，以免摄入大量的脂肪油，引起孕妇出现不适症状。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-07 903次

• 早期孕妇可以吃松子吗
  病情分析：孕妇可以吃松子，松子属于坚果类具有滋补作用而且里面含有多种维生素，可以促进胎儿生长发育、防止流产，松子吃太多会过于油腻，应该适量食用。意见建议：孕妇可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，还有鱼、鸡蛋、牛奶，动物肝脏，可以及时补充身体所需要的营养。再加上适当的运动可以提高身体的免疫力，从而促进身体的新陈代谢。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-25 1003次

• 孕妇中期可以吃松子吗
  中期一般指的是孕中期。孕妇在孕中期一般可以吃松子。松子是一种营养丰富的坚果，富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，这些营养成分对孕妇的身体健康和胎儿的骨骼发育都有积极作用，所以孕妇在孕中期一般是可以吃松子的。虽然松子营养丰富，但在食用时应控制食用量，松子热量较高，过量食用容易导致孕妇体重过快增长。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-08 0次

• 孕晚期孕妇可以吃松子吗
  孕晚期的孕妇可适量吃松子。建议用量：100g（约1把）/天。孕晚期的孕妇适宜吃清淡、易消化、营养丰富的食物，比如粥类、青菜、坚果等。而松子就是一种常见的坚果，其中含有一定的油脂，适量吃可以起到润肠通便的作用，也含有丰富的蛋白质、碳水化合物、
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次