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• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22564次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22464次

• 女性贫血吃什么好
  一，胡萝卜，含有很高的维生素b、维生素c，还含有胡萝卜素。胡萝卜素对人体补血极其有帮助。二，龙眼肉，含有丰富的铁质，还含有维生素a、维生素b和葡萄糖、蔗糖等，可以补血，还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等等都是很好的补血食物。三，鸡蛋，取鸡蛋两个，将蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日宜服两次，这可以补铁，适用于缺铁性贫血。四，萝卜干，含的维生素b极为丰富，铁质含量很高，含量是除了金针菜之外超过一切食物，对补血有很大的帮助。五，黑豆，可以让人头发变黑，也可以生血，建议用黑豆煮乌骨鸡或用黑豆核桃炖猪腰。
  语音时长 1:42”
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-23 6737次

• 女性贫血多吃什么食物
  首先对于贫血的患者要补血，吃肉是最好的，还有一些动物的血制品，平时补血效果比较好的肉，当属于牛肉，乌鸡肉还有鸽子肉，另外可以搭配一些山药，黄芪，党参，还有枸杞，达到补气补血的目的。像平常也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，像水果里面的樱桃，还有火龙果以及甘蔗，含有铁质是十分丰富的，而且里面含有丰富的维生素c，也能够有利于铁剂的吸收。像蔬菜可以多吃一些这个甘蓝，还有就是像红萝卜，黑木耳，还有菠菜，那么它里面含有的铁是非常丰富的，还有这个莲藕，也含有大量的淀粉，蛋白质和维生素，也被人们称为补血的佳品。
  语音时长 1:17”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-20 2830次

• 女性贫血吃什么好
  女性贫血的话还是要多吃一些补血的东西的。不过建议还是要可以服用一些中药来进行调养。这样的话效果比较好。当然，可以多吃一些猪血之类的，另外，注意多补充铁该，也是很有帮助的。当然了养成一个好习惯是很必要的。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-26 1501次

• 肾性贫血吃什么食物好
  病情分析：肾性贫血的患者可以多吃一些动物的血，比如猪血、鸭血。肾性贫血主要是由于肾脏逐渐丧失功能，产生促红素减少引起的。因此，最主要的是应用促红素来纠正贫血。但是肾性贫血的患者很多都伴有铁的摄入量不足，就应该多吃一些富含铁的食物，比如猪血、鸭血等食物。意见建议：在服用上述食物以及应用上述药物的过程中，每一个月要复查一次血常规，根据检查结果来调整药物的用量。
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-29 1702次

• 女性贫血吃什么食物最好
  女性贫血一般没有吃什么食物最好的说法。女性贫血可以吃一些有助于补血的食物，如红枣、动物内脏、血豆腐等，是比较好的。贫血是指人体外周血中红细胞减少，当低于正常范围的下限时不能对组织器官充分供氧引起的一系列症状，甚至导致进一步的器官病变，这一临床综合征统称为贫血。当女性出现贫血的时候，大多数是缺铁引起的
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-07 254次

• 女性贫血吃什么药好
  女性贫血治疗的原则是根除病因和补足铁，可以口服硫酸亚铁，肉旋糖酐铁，鱼，肉类，维生素c，可加强铁剂吸收。饮食多添加含铁食品，如菠菜、木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，易于补铁生血。补铁剂是改善缺铁性贫血常用的药物，如乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马亚铁等，由于硫酸亚铁、富马亚铁会引起肠胃刺激，对于女性建议慎用，
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 729次