脑梗塞早餐吃什么水果最好

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医生主讲实录

​脑梗塞的患者,有证据表明多摄入一些胡萝卜素、富含维生素,尤其是富含维生素c的食物,可以降低脑梗死的发病率。

水果的推荐方面可以适当的吃苹果、香蕉、梨、猕猴桃、橘子等富含维生素c的食物,也可以适当的吃一些胡萝卜。早晨的时候可以适当的吃一些容易消化的水果,比如香蕉、猕猴桃等。脑梗塞患者饮食要清淡,有证据表明,过分油腻的饮食、缺乏运动等,都可以增加脑梗死的发病率。

以上内容仅供参考

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