为你推荐

• 月子里受凉怎样排寒气

  月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的。如果坐月子期间脚部受凉，还可以用艾叶来煮水泡脚达到祛寒的目的，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用。对于产妇来说，艾叶有增强产妇抵抗力，还有清热解毒的功效。另外艾叶还可以预防流行性感冒，我们是每天泡脚30分钟左右，水温维持在40~50度左右，泡脚的时间不要太长，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外换一些干净的内衣、内裤，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸贴，这些都可以达到很好的祛寒的目的。

  

  01:21
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 28817次

• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

  02:30
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8267次

• 月子里肩膀受凉怎么办
  对于如果病人月子里出现受凉了就会引起肩部的疼痛症状，引起疼痛的原因主要还是由于受凉以后引起的肌肉收缩，血管收缩，从而引起无菌性炎症难以吸收，或者是肌肉长时间的处于收缩的状态，久而久之就会出现劳损的情况。对于这种情况一定要注意保暖，避免受凉，避免长时间的抬肩功能锻炼。可以行肩部的热敷，一般热敷的话可以用热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上。另外千万不能受冷风或者冷水的刺激，以免会加重症状。如果疼痛通过热敷以后缓解不明显的，可以适当的进行艾灸或者是烤电等物理疗法，一般通过这些治疗办法，慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-05 30762次

• 坐月子肩膀受凉了怎么办
  对于胳膊受凉以后的病人，有可能会引起局部的疼痛症状。这主要还是由于受凉以后，肌肉就会处于收缩的状态，血管也会处于收缩的状态。久而久之就会出现肌肉劳损，或者是局部的无菌性渗出不可以完全吸收。从而引起局部的酸痛症状，对于这种情况我认为首先需要远离受凉的环境，如果继续受凉症状是很难改善的。要以保暖为主，可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次每次半小时以上，再就是要以休息为主，活动太多也会加重症状的。再就是可以配合一些理疗的办法，比如针灸、按摩、烤电都可以的。因为可能还处于哺乳期，所以药物方面不建议应用。因为有些药物是通过乳汁进行代谢，会影响到婴儿的发育。
  语音时长 1:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-06 13991次

• 肩膀受凉怎么办
  首先要积极的进行病因治疗，避免过度的使用空调风扇，睡觉的时候盖好被子，出现疼痛的话可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，同时适当的进行肩关节的康复功能锻炼，使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 3003次

• 肩膀受凉疼痛怎么办
  病情分析：肩膀受凉疼痛，主要是因为受凉后局部的血液循环不好，导致乳酸堆积刺激引起的疼痛，可以采用理疗热敷针灸的方式，促进血液循环，可以减轻症状，可以外用活血散寒的贴膏，比如活血止痛膏，如果疼痛比较严重，可以口服舒筋活络，消炎止痛的药物，比如活络消痛胶囊，塞来昔布。意见建议：在治疗期间要注意肩膀部位的防寒保暖，要保持正确的姿势，避免肩膀部位长期一个姿势或者是长时间受力牵拉。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-09 2503次

• 肩膀受凉怎么办
  肩膀受凉通常应该立即进行按摩、热敷或者是微波的治疗。通常肩膀受凉引起的疼痛多半是局部的肌肉，腱膜炎以及慢性劳损导致的肩周炎有关，除了受凉以外还和最近的过度的劳累、持重以及剧烈运动等有关系的。对于这种情况治疗最主要的就是应用一些塞来昔布及大活络胶囊治疗来缓解症状，同时一定要注意休息，避免过度劳累及剧烈
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 704次

• 月子受凉胳膊肩膀凉疼怎么治疗
  月子临床上指产褥期。产褥期受凉胳膊肩膀凉疼可通过加强生活护理、红蓝光照射、口服药物等方法治疗。1、加强生活护理：由于女性经历过生产后会消耗体内较多的能量，身体短时间内不能立即恢复正常，所以应及时进行休养，此过程则为产褥期。在产褥期如果胳膊或肩膀部位受凉后，则会出现皮肤温度低、疼痛等现象，此时应随天气
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-07 0次