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• 增加免疫力的食物有哪些呢

  提高免疫力就是要保证身体细胞新陈代谢所需要的所有成分，只有均衡饮食才能保证营养充沛，达到提高免疫力的作用。因此要注意：1.每餐饭营养要全面，品种多样化，应有一些基本营养素：蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸，如多吃五谷杂粮、瘦肉、鱼肉、山药、土豆等。2.多吃蔬菜和水果，如橙子、香蕉、苹果、白萝卜、胡萝卜、洋葱等，蔬菜和水果含有抗氧化的要素，可促使白血球成为免疫机制的一个基础。3.喝奶，奶是消化系统的朋友，能增强身体免疫力。4.不要喝酒精饮料，酒精饮料伤害免疫机制，降低免疫机制抵抗细菌和病毒的能力。提高免疫力还需要增强锻炼，有规律的生活等。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 49617次

• 血小板怎么增加

  增加血小板需要看引起血小板减少的原因，是疾病引起的则需要对疾病病因进行处理。常见的如脾功能亢进的患者需要对脾功能亢进行治疗，必要时还可以通过手术进行处理；其次，其他原因引起的，如化疗药物引起的可以暂停化疗药物；血小板生成药物引起的，或病毒感染及辐射引起，都可以针对根本原因进行处理。患者还可以通过补充维生素促进血小板的生成，如维生素B12，还可以补充叶酸等等。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-26 5676次

• 增加睾丸酮5种办法
  睾丸酮是一种对男性非常重要的分泌素，主要的作用就是维持男性的精力和欲望，对于健美的人而言充足的睾丸酮有利于塑造肌肉，睾丸酮是身体分泌的，我们可以通过一些后天的方式，增加分泌量，大重量训练往往会撕裂肌肉组织，使身体在修养休息的时候修复肌肉组织，获得第二次生长。当然，你离开健身房的时候，大重量的运动结果就是让你的睾酮急速分泌，保持合理的有氧锻炼，很多肌肉爱好者喜欢通过有氧来提高心肺功能，这是很好的现象，但是这个有氧锻炼需要适度，并不希望通过太多的有氧减少了肌肉的增长，马拉松运动员很少能看到有肌肉匀称的运动员，这是因为长距离的跑步，只是对腿部肌肉有锻炼，而上半身却失去了肌肉平衡，短时间有氧锻炼，效果也是非常不错的。
  语音时长 01:43”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-27 50629次

• 睾丸酮的功效
  男性睾丸酮主要是通过睾丸分泌，女性睾丸酮则由卵巢负责，但是很多人对于睾丸酮并不了解，有些则是因为检查出睾丸酮异常才开始对这个名称有了解。睾丸酮的作用很重要，睾丸素又称睾酮，睾丸酮是由于男性的睾丸和女性的卵巢分泌，肾上腺易分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量，维持骨质密度及强度，提神及提升体能等作用。睾丸对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明，睾丸素具有维持肌肉强度及质量，维持骨质密度及强度，提神及提升体能等作用。睾酮会影响许多身体系统和功能，包括血生成，体内钙平衡。
  语音时长 1:34”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-28 23843次

• 睾丸酮和伟哥的区别
  病情分析：睾丸酮是男性睾丸中正常分泌的一种激素，使用睾丸酮能够增强性欲，增强免疫功能。伟哥是治疗男子阴茎勃起功能障碍的有效药物，是针对男性勃起障碍的药品，主要是帮助患者正常勃起的。意见建议：伟哥是有一定的副作用的，服用后患者可能会出现头晕，面部潮红，鼻塞等现象出现。且此药有一定的依赖性，不可长期大量使用。
  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2020-03-14 3706次

• 睾丸酮的作用是什么
  睾丸酮具有维持肌肉强度及质量，维持骨质密度及强度，提神以及提升体能等作用，还可以控制男性性器官和男性副性征的发育和生长。睾酮是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸，女性的卵巢分泌，肾上腺也可分泌少量的睾酮。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2403次

• 增加睾丸酮的食物
  一、鸡蛋黄，蛋黄中除了胆固醇还含有维生素d3，天然的促睾丸酮维生素，能够增加身体睾丸酮，促进肌肉的增长。二、生蚝，最常见的，最容易吃到的海鲜，它主要是除了富含蛋白质以外，还含有丰富的锌元素，它对提高雄性激素十分有效，虽然日常饮食中会摄入锌元素，但由于吸收率只有20%左右，所以额外从饮食中补充锌元素是
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-03 1238次

• 十大天然睾丸酮食物
  十大天然睾丸酮食物首先牡蛎可以含有蛋白质，锌和镁，它可以有利于提高睾丸激素的水平。其次，三文鱼也是可以促进雄性激素的分泌。另外，石榴是多室多子的浆果，它其中的抗氧化剂可以有助于肌肉的恢复能力。另外，动物的内脏也可以适量的食用，因为它可以增加患者精液的分泌量，提高性功能。另外，初级特榨的橄榄油也可以影
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 4997次