提高免疫力就是要保证身体细胞新陈代谢所需要的所有成分,只有均衡饮食才能保证营养充沛,达到提高免疫力的作用。因此要注意:1.每餐饭营养要全面,品种多样化,应有一些基本营养素:蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸,如多吃五谷杂粮、瘦肉、鱼肉、山药、土豆等。2.多吃蔬菜和水果,如橙子、香蕉、苹果、白萝卜、胡萝卜、洋葱等,蔬菜和水果含有抗氧化的要素,可促使白血球成为免疫机制的一个基础。3.喝奶,奶是消化系统的朋友,能增强身体免疫力。4.不要喝酒精饮料,酒精饮料伤害免疫机制,降低免疫机制抵抗细菌和病毒的能力。提高免疫力还需要增强锻炼,有规律的生活等。
增加免疫力的食物有哪些呢

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能增强免疫力的食物有哪些增强免疫力的食物通常分四大类,即主食、蔬菜、肉食、其它副食。第一、主食的食物可多吃粗粮,增加膳食纤维的摄入能帮助增强免疫力,如粳米、苞米、玉米、薏米等,可以用它们来代替精制的大米。第二、可增加免疫力的蔬菜类,通常包括富含叶绿素较多的蔬菜,多吃可以补充维生素和微量元素,如西红柿、黄瓜、生菜、西生菜等。第三、增加免疫力的肉类,可以吃瘦肉,要减少吃过量的肥肉,瘦肉如鱼、虾、蟹和牛羊肉等。第四、增加免疫力的食物,有坚果类、乳酪类食物,可以帮助增加免疫力。01:33
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卵巢肿瘤化疗增加免疫力的针要用多久一般卵巢癌最主要的治疗是手术,手术以后的化疗。因为卵巢癌本身对化疗非常敏感,所以化疗是非常常用的手段。标准的治疗要经过六到八个疗程的化疗,最常用的大部分的患者都要经过六个疗程的化疗。在化疗期间免疫力会降低,因为我们用的化疗药会降低血象,血象白细胞是抗感染的。如果白细胞过低,抗感染能力下降,这个时候就容易感染。白细胞下降了是由于化疗以后导致骨髓抑制,骨髓抑制造血造白细胞就比较少。免疫抑制的情况,从化疗以后开始大概在两三周的时候达到顶峰,然后开始恢复。所以我们一般用升白药要提早用,在有就是用一些免疫增强剂,调节免疫情况下一般的是在化疗这个期间。如果要积极地用,是头两周化疗以后。如果我们经济条件比较好,用的比较时间长,那这个时候要一直维持在化疗期间,那么到化疗完全结束一个月以后,化疗反应就基本都过去了,这个时候就可以不用药了。01:52
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如何增加免疫力增加免疫力可以通过饮食、劳动、体育锻炼、戒掉不良的生活习惯、心理健康等方面来进行调整。第一,饮食方面,饮食要全面均衡,适量营养,适量地服用维生素类和蛋白质类,以及其他微量元素类含量多的食物可以提高免疫力。二,适当的劳动,劳逸结合是保证健康的最好方法,三,体育锻炼,锻炼可以提高免疫力,包括有氧运动,比如慢跑、游泳、爬山等四,戒掉不良的生活习惯,戒烟忌酒,烟酒对人体的伤害很大,可以降低人体的免疫力。五,心理健康,保证心理健康,思想负担不要太重,把压力看作生活当中不可分割的一部分,学会适度的减压,这样可以提高免疫力。语音时长 01:27”
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提高免疫力的食物有哪些想要提高免疫力首先一定要做到营养均衡,饮食多样化,只有这样才能够保持各种营养的需求,维持身体基础免疫的提高。比如说患者可以适当的服用富含蛋白质的食物,像鸡蛋、鱼、虾或者是瘦肉,以及牛奶、豆制品等都是可以的。另外也可以适当的吃一些木耳、香菇等,也能够增强体质。像一些新鲜的水果、蔬菜也是可以的,比如说像胡萝卜,还有猴头菇、银耳、百合、西红柿、黄瓜、冬瓜、大白菜、小菠菜、油麦菜、芹菜等都是可以的。建议患者在日常生活当中一定要做到营养均衡,饮食多样化,而且在日常生活当中也可以适当的增加大蒜、山楂、芦荟、蜂胶、动物内脏以及海产品等,也含有非常丰富的蛋白质和各种营养素,能够提高身体的免疫能力。语音时长 01:18”
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如何增加免疫力病情分析:如果平常营养不良或者缺乏锻炼,很容易引起抵抗力下降,免疫力比较低,免疫力低的患者容易患有感冒等疾病。意见建议:要增加免疫力,首先应当适当的加强营养,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素以及多种微量元素,还要多吃一些富含优质蛋白的食物,补充人体所需的必需氨基酸,另外要注意锻炼身体,增强体质,才能增加免疫力。
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怎么增加身体免疫力?病情分析:提高具体的免疫能力首先要有足够的运动,平时多做有氧运动,快步走、慢跑、打篮球、羽毛球等,可以增加心肺功能,促进血液循环,从而会增加身体的免疫能力,要保证营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白质的食物。保证良好的心情,避免焦虑,抑郁,压抑。意见建议:提高机体的免疫力,要做到保证良好的生活习惯。首先要戒除烟酒,吸烟喝酒会引起免疫力低下,造成心脑血管疾病等。必要时在医生的指导下服用提高免疫力的药物。
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增加免疫力的药有哪些增加免疫力的药有转移因子口服液、静注人免疫球蛋白(pH4)、注射用胸腺肽、人血白蛋白、脾氨肽口服溶液等。1、转移因子口服液:其中含有多肽、氨基酸和多核苷酸混合物等。属于免疫调节剂,能够增强或抑制体液免疫以及细胞免疫功能。2、静注人免疫球蛋白(pH4):主要成分为人免疫球蛋白,具有广谱抗病毒、细菌以及
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怎么增加免疫力患者可以从加强营养、适当锻炼、用药改善来增加患者的免疫力。1、加强营养:患者在日常生活中要注意合理膳食,加强营养可以适当的吃一些营养丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,对提高机体免疫力有一定的作用。2、适当锻炼:患者在日常生活中可以适当的运动,比如打羽毛球、跑步、