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• 吃红心火龙果会上火吗

  吃红心火龙果是不会上火的，火龙果的性质是偏凉的，火龙果具有清热润肺，护嗓止咳的功效。另外它是一种低脂肪、低热量、高纤维的，一种美颜的水果，它还有一定的减肥的作用。但是值得注意的是，红心火龙果的含糖量是比较高的，据相关资料显示每100g火龙果的果肉，含有7.83g的葡萄糖，所以对于糖尿病患者，是不能吃火龙果的。另外火龙果，还含有一种植物少有的植物性白蛋白和花青素，还有水溶性的膳食纤维，它对于便秘的患者是比较适合的。另外火龙果是孕妇和胎儿的很好的一种水果，孕妇可以多吃一些火龙果。另外火龙果含有大量的红色素，进食红心火龙果以后，可能会大便偏红，大家一定不要紧张。

  

  01:25
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 11770次

• 吃红心火龙果会上火吗？

  吃红心火龙果不会上火。红心火龙果是一种凉性水果，也是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥水果，通过食用红心火龙果还能够调理肠胃、促进消化，对于上火引起的便秘也有一定的缓解作用。红心火龙果中还含有铁元素，缺铁性贫血的患者可以吃火龙果进行食疗，可以增加体内铁的含量，起到辅助治疗贫血的作用。但是需要注意的是，因为红心火龙果的含糖量比较高，所以糖尿病患者是不能吃火龙果的。另外红心火龙果是凉性的，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者，也不宜多食。

  

  01:14
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-21 3724次

• 火龙果糖分高吗
  火龙果是属于一种热带水果，一般来讲热带水果里面含有的糖分相对来说是比较高的，但是火龙果的营养价值比其他一般热带水果是有所差异，因为它里面含有水分相对来说要高一些。一般来讲每100克火龙果果肉当中含有水分80多克，然后粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纤维1.21克，碳水化合物（糖分）13.9克大约14克左右，热量60千卡左右；其中含有果糖2.83克左右，其他水溶性纤维蛋白或者植物性白蛋白等等。还有维生素、铁、磷、钙、镁、钾等各种微量元素。虽然相比较来说它是一个比较健康的水果，但是它里面还是含有糖分的，不适合糖尿病患者大量食用。
  语音时长 1:29”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 59602次

• 火龙果糖分高不高
  火龙果的不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集水果，花蕾，蔬菜，医药优点于一身。不但营养丰富功能独特，很少有病虫害几乎呢不使用任何农药都可以正常生长，因此火龙果是一种绿色环保的果品，和具有一定疗效的保健养肺食品。火龙果的糖分含量并不是太高，含糖量为14%，介于苹果和梨之间，远低于香蕉榴莲等水果，所以火龙果不能算是高糖水果。火龙果的果肉几乎是不含蔗糖，是以葡萄糖和果糖为主，其中葡萄糖呢，大约是果糖的两倍，每千克火龙果含葡糖糖100克果糖50克，蔗糖小于1克，所以吃起来淡淡的不甜，但是不要误以为不甜的就代表着含糖量极低，其实火龙果那也不属于低糖水果，因为葡萄糖含量比较高，且容易被人体直接吸收，所以糖尿病的患者或者是血糖高的人士，还是不宜多食。
  语音时长 1:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 31408次

• 火龙果糖分高吗
  病情分析：火龙果糖分相对较高，火龙果是属于凉性的食物，应该适量的吃，不能吃多。虽然火龙果平常吃着感觉不甜，但其实每千克里一般所含的葡萄糖有70g左右，果糖差不多在20g左右，所以尽管是吃不出来糖分的味道，但是实际含糖量还是很高的。意见建议：建议多喝温开水，适当吃一些新鲜的、应季的水果蔬菜，补充身体必要的维生素。最好保持良好的生活作息习惯。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-28 5706次

• 减肥能吃红心火龙果吗?
  病情分析：减肥能吃红心火龙果。红心火龙果的脂肪含量是相对较低，一般吃完这种水果之后，都会有一定的饱腹感，可以有效抑制食欲，减少脂肪类及热量较高的食物摄取。意见建议：减肥可以从饮食开始调整，饮食结构不能过于单一，避免营养缺乏。平时可以少食多餐，并且配合加强运动，这样才能够增强身体免疫力，预防疾病的发生，同时收获瘦身的效果。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-14 3304次

• 火龙果糖分高吗
  火龙果是属于一种热带水果，一般来讲热带水果里面含有的糖分相对来说是比较高的，但是火龙果的营养价值比其他一般热带水果是有所差异，因为它里面含有水分相对来说要高一些。一般来讲每100克火龙果果肉当中含有水分80多克，然后粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纤维1.21克，碳水化合物（糖分）13.9克大
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 203次

• 火龙果糖分高吗
  火龙果是一种热带水果，含糖量与其他水果相比，是比较高的。此外，还含有植物蛋白、水溶性纤维蛋白、钾、磷、钙等微量元素及各种纤维素。由于火龙果含糖量较高，因此，糖尿病的患者应少吃或不吃。一次进食也不宜过多，以免引起腹泻、腹痛等症状。食用火龙果不应与牛奶一起食用，以免导致消化不良。
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-11-26 0次