哮喘病人如何安排锻炼才合理

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医生主讲实录

首先哮喘是呼吸系统常见病。哮喘的发作主要是因为呼吸道的肌肉发生痉挛和收缩而引起阻碍气体进入肺部。因此,这些哮喘患者在出入门之前尽可能做一些防备性的工作,选择什么样的锻炼最合理?

由于它的病因错综复杂,所以在运动前要做好防范。当然,选择运动也要看患者患病的程度轻与重。如果患者处于在哮喘的发作期所有的运动项目都是不可采取的;如果哮喘控制很好的情况下是可以适当的进行一些锻炼,比如散步还有一些小量的跑步游泳等等。当然很多哮喘病人都在运动时容易诱发,所以尽可能在自己的能力范围内能接受的。所以在运动的前提一定要备一些自己常用的治疗支气管哮喘一些喷雾剂。如果在锻炼的时候突然哮喘发作可以用喷雾剂及时改善症状,这样能快速有效的缓解不适等症状。

以上内容仅供参考

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