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• 骨质疏松患者的饮食禁忌有哪些？

  饮食的禁忌，我们对于骨质疏松的病人要加强钙剂的服用，可以适当的吃一些奶制品等等。容易导致骨质疏松的食物就尽量避免服用了，最常见的生活习惯上一些问题比如浓茶、浓咖啡，还有过量的酗酒等等，都会造成骨质疏松。因此建议广大的患者，这些不良的生活习惯还是建议大家就是应该尽量控制，尤其饮料方面，包括碳酸饮料等等这些都会影响到钙的吸收，尽量少饮用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 8515次

• 骨质疏松饮食禁忌

  确实有一些不良的生活方式，会导致骨质疏松，我们最熟悉的可能就是酗酒了，但是其实还有一些其他的情况也会导致骨质疏松。除了酗酒以外像吸烟、过度地喝咖啡或者摄入咖啡因，或者是钙元素和维生素D的来源太不足了。还有一些膳食的失衡，比如说高钠的饮食，或者蛋白质摄入太不足了，也会导致骨质疏松。还有的时候减肥太过用力，尤其一些女孩子，确实体重太低了，这样BMI也就是体重指数低于18，也是骨质疏松的高危因素。有的时候不管男孩子、女孩子太宅了，永远都没有运动和光晒，一个是没有日照，一个是活动量太少，总是玩手机和IPAD这样也会造成骨质的流失。我们可以想象宇航员，他上太空几天其实骨质流失了很多，我们虽然不是宇航员，但是我们天天在家里一动都不动，也相当于一种静止的状态，容易有骨质的流失，这就是我们平时要注意的。这些不良的生活方式，就需要我们来注意，我们年轻的时代就要未病，防止未来自己在老的时候会发生骨质疏松。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 7922次

• 骨质疏松导致的神经痛原因有哪些
  由于压缩性脊椎骨折或者是腰背肌痉挛引起的腰背痛。其中局限性腰痛占了67%；腰背痛、四肢放散性痛占了9%；腰背痛麻木占了4%；四肢麻木、屈伸腰部时出现肋间神经神经痛、无力感占10%。疼痛表现为久坐、久站等长时间固定姿势加剧。骨痛的主要原因可以归纳为以下几点：一，在骨转换过程中，骨吸收增加，骨小梁破坏，骨膜下皮质骨破坏，破骨细胞溶骨所致，以夜间痛为主要表现；二，机械应力造成的微骨折，以劳累后疼痛为主要表现；三，骨骼畸形所致的肌肉、韧带受力异常，活动时腰背部肌肉长期处于紧张状态，造成腰背板肌肉疲劳、痉挛而疼痛；四，严重的低骨量衰竭，长期卧床、制动所致。
  语音时长 01:38”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 1371次

• 骨质疏松导致的神经痛的护理措施有哪些
  一、维生素D。维生素D及其他代谢产物，可以促进小肠钙的吸收和骨的矿化，活性维生素D可以促进骨的形成，增加钙素的生成和碱性磷酸酶的活性。二、二磷酸盐类。是二十世纪八十年代开始用于临床的新型骨吸收抑制剂，为有利于药物的吸收，并减少对食管的刺激，应空腹使用，并饮用温水500到1000毫升，半小时后方可进食，应避免与钙剂同服。三、沸化物。直接作用于成骨细胞，刺激骨陈形成，单沸磷酸盐通过水解母的作用，在小肠缓解释放，持续时间在12小时左右。
  语音时长 01:19”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-20 976次

• 带状疱疹神经痛的饮食禁忌有哪些
  不要吃辛辣温热食物。时候容易上火生热。不要吃太油腻。太肥的食物。慎食酸涩收敛之品。比如说有豌豆，芡实16，芋头，菠菜等。忌食辛辣温热食物。比如酒腌生姜，辣椒，羊肉，牛肉以及煎炸食物等辛辣温热食物时候容易生活。
  王秀莲 副主任医师潍坊市人民医院

  2018-11-29 2902次

• 骨质疏松的饮食有哪些
  骨质疏松的患者，坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，再就是日光浴，不吸烟，不饮酒，少喝咖啡，浓茶及碳酸饮料。合理膳食营养，多吃含钙、磷高的食品，如鱼虾，牛奶，乳制品，骨头汤，鸡蛋，豆类，杂粮，绿叶蔬菜等。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1201次

• 骨质疏松的饮食有哪些
  骨质疏松的饮食要注意的主要是几个方面：第一，要适当吃一些含钙剂比较多的食品，比如牛奶等等。第二，要供应维生素d，补钙的同时要进食含有维生素d丰富的食物，比如鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、牛奶等等。第三，少吃一些含磷比较高的食品，因为磷比较高会使得骨骼中的钙溶解和脱出增加。第四，多吃一些新鲜的蔬菜、水
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 260次

• 骨质疏松饮食禁忌
  1、首先骨质疏松患者应该忌烟忌酒，吸烟会影响骨峰的合成，过量饮酒会影响骨骼的新陈代谢。2、其次要忌食过甜或者过咸的食物：太咸会增加钙的流失，进而加重骨质疏松，吃糖太多会影响该物质的吸收，进而间接的影响骨质疏松的加重。3、忌喝浓咖啡：喝咖啡会加重利尿作用，会加速钙盐的排泄4、不可以喝浓茶：茶叶内含有咖
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-26 9021次