鱼肝油就是维生素d吗

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医生主讲实录

鱼肝油不是维生素d,维生素AD是人工合成的维生素,再添加一些植物油作为溶剂制成的,而鱼肝油是从深海鱼中的鲨鱼和鳕鱼的肝脏中提取出来的,含有大量的维生素a和维生素d,也含有大量的不饱和脂肪酸,维生素e等。

维生素AD不是鱼肝油,所以容易把两者混淆,是因为最早在鱼肝油里发现了维生素AD,在维生素AD制剂还没有出现的时候,大家都用鱼肝油来补充维生素a和d,鱼肝油是食品,其中的维生素a,d含量不太适合宝宝身体发育所需,维生素AD制剂是药品,符合国家推荐剂量,更适合宝宝身体发育所需,建议在医生的指导下用维生素AD制剂。

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