痛风能吃什么食物表

00:00
1:33

医生主讲实录

其实对于痛风的患者在饮食上虽然有所限制,但是大部分食物还是都可以吃,比如碳水化合物类,碳水化合物是主要的能量供应来源。一般是以植物性的食物为主,比如面粉、米类,但是在食用的时候不要过量,因为碳水化合物到人体之后可以转化为葡萄糖,糖也可以增加尿酸的生成。

第二,患者要注意补充足够的维生素、水和碱性的食物,膳食中的维生素一定要充足,许多蔬菜和水果大多数是碱性食物,能够碱化尿液,又能供给丰富的维生素和无机盐。

另外每天饮水量不得少于三千毫升,多饮水可以促进尿酸盐的排泄。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测