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• 糖尿病患者可以吃红薯吗

  糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适当的少吃一些红薯。红薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相对较高。所以吃红薯，有可能会使餐后血糖升高，要注意适当的减少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩尔每升以内；餐后2小时血糖，能控制在10毫摩尔每升以内；糖化血红蛋白能控制在7%以内时，说明血糖控制的尚可，这时候适当的吃一些红薯，增加一些甜食，不会过度的影响血糖。吃完红薯之后，要适时的进行检测餐后2小时血糖，看是否会造成餐后2小时血糖过高。如果血糖过高，说明吃的量过多，应当做出适当的调整；或可能由于血糖没有得到良好的控制，不适合吃红薯。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 4900次

• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理论上是可以吃任何水果的，只要限制一天的总摄入量可以了，保证把水果算在内的每天摄入的总热量不要超过人体消耗的量。比如一个70公斤的一个人，然后体重只要不是超重和肥胖，一天需要的总热量大概是在1400千卡到1500千卡，这时候粮食加上水果一天摄入的总热量不要超过1500千卡，对于血糖影响就应该不是有很大。可以在两餐之间进行水果的补充，一方面能够避免两餐之间的低血糖，另一方面能够减少下一餐的饥饿感。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3757次

• 糖尿病患者可以吃哪些水果
  主要有以下几个方面：第一，在病情不稳定、血糖还未控制时，暂时不宜吃水果。第二，必要时，用血脂含糖量低于3%的黄瓜、西红柿来代替其他的水果。第三，当血糖控制比较理想，在稳定的范围内，比如空腹血糖低于7毫摩尔每升，餐后2小时血糖低于10毫摩尔每升，可以选用含糖量在4%到8%的水果。另外，也可以吃少量含糖量在16%到28%的水果，比如龙眼、海棠、香蕉、鲜山楂、鲜枣。此外，如果进食水果，记得要从总的饮食中扣除相当热量的主食。另外，尽量少饮用果汁。因为喝果汁可能一次性吸入大量的果糖以及热量。干果也少吃为好，因为干果体积比鲜果小，但是糖分相对比较高。按含糖指数的高低来分，含糖量为4%到8%的水果有樱桃、杨梅、柠檬、杨桃、木瓜、草莓、哈密瓜、芒果、西瓜，含糖量在8.5%到15%的水果有李子、柚子、杏、枇杷、橙、桃、橄榄、橘子、梨、苹果、鲜柿子、鲜葡萄、石榴、猕猴桃、菠萝等等，患者可以根据自己的病情做出相应的选择。
  语音时长 2:07”
  陈燕 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-15 8676次

• 糖尿病患者吃什么水果
  糖尿病人如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要吃水果这一类的食物，如果血糖控制良好，可以适当的进食水果这一类的食物。血糖控制良好的标准是，空腹静脉血糖不超过7.0毫克每升，餐后2小时血糖控制在10.0毫克每升之内。这种情况下就可以少量的吃水果，但是吃水果的同时，也要注意以下几个方面的问题：第一，吃水果的时间，最好安排在两餐中间，血糖偏低的时候，这时候进食水果对血糖的影响相对来说小一些，还可以补充体内的一些营养素。第二水果种类的选择，尽量选择含糖量或者是生糖指数相对较低的水果，比如西瓜，猕猴桃等等。第三，吃水果以后一定要尽量减少主食的摄入量，这样对血糖的稳定非常的有利。
  语音时长 1:33”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-25 11665次

• 糖尿病患者可以吃哪些水果
  病情分析：糖尿病患者可以吃一些青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、椰子、樱桃、橄榄等。意见建议：患者要少吃多餐，但是要控制总量。水果适当的是可以吃一点，但是不宜立刻餐后吃，一般餐后两个小时吃，不要吃得太多，比如说一个苹果分几次吃。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-24 2203次

• 糖尿病患者可以吃什么水果
  糖尿病的病人可以吃一些无花果，无花果属于一种高纤维的水果，含有丰富的酸类和酶类，对于糖尿病患者还是有一定的好处的，而且可以消除疲劳，提高人体免疫力。 火龙果也是可以吃的，火龙果具有高纤维低糖分和低热量的特性，特别适合糖尿病病人服用。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-13 3102次

• 糖尿病患者可以吃什么水果
  实际上，对于各种水果糖尿病患者都可以选择，有时大家会觉得水果的味道是甜的，就认为水果时高糖类物质，就认为糖尿病患者不能食用水果。根据研究表明，水果中含的糖，多数是复合糖，不仅仅只是葡萄糖、果糖，还有其他的麦芽糖等等，并且水果忠产生愉悦气味的是一些有机酸，因此糖尿病患者完全可以吃水果。糖尿病患者可以吃
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-09-06 7556次

• 糖尿病患者吃什么水果
  在糖尿病患者的饮食世界里，水果的选择总是让人既期待又谨慎。既想享受水果带来的美味与营养，又担心血糖的波动。其实，只要选择得当，糖尿病患者也能与水果共舞，享受健康与美味。下面我们就来聊聊糖尿病患者可以吃哪些水果。1、柚子：柚子是一种低糖水果，
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-10-25 0次