痛风的病人尽量少吃干豆腐的,因为所有豆类及豆制品都属于含中嘌呤的食物,是指每一百克食物含嘌呤50到150毫克,包括各种豆类,豆制品及花生,腰果,芝麻等坚果,以及各种肉类,如鸡肉,猪肉,牛肉,羊肉等,而痛风的病人是要少吃这些含中嘌呤的食物。
同时要尽量避免各种含高嘌呤的食物,如动物内脏,沙丁鱼,鱼干,发酵产品,干贝,蛤蜊,凤尾鱼,海参以及鸡汤,肉汤等,可以多吃新鲜的水果蔬菜,以及多饮水,一定要严格戒酒。
痛风的病人尽量少吃干豆腐的,因为所有豆类及豆制品都属于含中嘌呤的食物,是指每一百克食物含嘌呤50到150毫克,包括各种豆类,豆制品及花生,腰果,芝麻等坚果,以及各种肉类,如鸡肉,猪肉,牛肉,羊肉等,而痛风的病人是要少吃这些含中嘌呤的食物。
同时要尽量避免各种含高嘌呤的食物,如动物内脏,沙丁鱼,鱼干,发酵产品,干贝,蛤蜊,凤尾鱼,海参以及鸡汤,肉汤等,可以多吃新鲜的水果蔬菜,以及多饮水,一定要严格戒酒。
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