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• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 11085次

• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 56672次

• 吃桃的好处和坏处
  桃是日常生活中非常常见的一种水果，桃子中含有丰富的营养成分，桃子中含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素c以及多种微量元素，多吃一些桃子，具有补益气血、养益生津的作用，桃子中含有丰富的维生素c，具有抗氧化，抗自由基的作用。多吃一些桃子，还可以预防动脉粥样硬化，减少心脑血管疾病发生的机率。另外桃子中含有丰富的钾离子，钠离子比较少，比较适合水肿的病人以及高血压的病人食用。桃子虽然有些好处，但是也并不是适合所有人吃的，例如多病体虚的病人以及患有胃肠道疾病的患者，不宜多吃桃子，因为有可能会加重胃肠道的负担，另外有些患者有可能会对桃子过敏，这样的患者也不宜吃桃。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-02 22348次

• 吃钙片的好处和坏处
  吃钙片有好处，也有坏处。吃钙片的好处是：可以有效的摄入人体内所缺乏的钙元素，能够促进骨骼的生长，能够防止出现骨质疏松，能够增强骨骼的柔韧度，防止出现骨折，而且能够促进中枢神经系统的发育。另外摄入一些钙质还能够促进全身的新陈代谢，保持皮肤的光滑和弹性，有一定美容的功效。吃钙片也有一定的坏处：如果钙片过多的进入人体，有可能会引起高钙血症，出现心律失常，还有可能会增加出现结石的风险，比如引发肾结石，胆结石等。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-10 30445次

• 吃糯米的好处和坏处
  病情分析：糯米是糯稻脱壳的米，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，为温补强壮食品。部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子胀。意见建议：大家一定要根据自身情况适量食用糯米，避免对身体造成不利。平时要清淡饮食，不吃油腻和辛辣食物，多吃一些营养丰富、易消化食物。平时可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-24 4803次

• 吃猪油的好处和坏处
  猪油是动物油脂，有补虚润燥解毒的作用，也可以缓解大便小便不通等症状，这是独有的优点，缺点是高热量和油脂会堆积大量脂肪，脂肪过多会对心脑血管产生较大的负担，容易引起各种心脑血管疾病，建议少吃一点是有益健康的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-15 29508次

• 孕期吃蓝莓好处和坏处
  孕妇可以吃蓝莓的，孕妇在怀孕早期会因妊辰反应导致食欲不佳，蓝莓的营养价值很高且酸甜可口，适量的食用可以补充营养促进食欲，特别在孕早期能够补充各种的微量元素。蓝莓的吃法有很多，可以直接的食用也可榨成汁放在麦片粥中，能够满足孕妇对蓝莓的需求，蓝莓好处很多但不宜多吃，多食蓝莓会导致腹泻，对孕妇及胎儿造成不
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 796次

• 孕妇吃蓝莓有什么好处和坏处
  孕妇吃蓝莓的好处一般有补充营养、促进消化、增强体质等，坏处一般有引起腹痛、腹泻，孕妇在吃蓝莓时用，注意适量不可以暴饮暴食，以免引起不适症状。1、好处：蓝莓属于日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、果糖、花青素、纤维素、矿物质等多种营养成分。孕妇在怀孕期间适当的吃一些蓝莓，能够很好的补充
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-18 233次