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• 血糖高能吃阿胶吗

  建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶，特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕，它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高，对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血，止血，滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物：比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等；选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮：如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 71646次

• 番石榴上火吗

  番石榴是偏温热的水果，所以大量吃可能会有上火的症状，而且番石榴含有鞣质，它的性质是偏甘、温的，而且具有涩的特点。番石榴可以生津，同时也可以润肠。番石榴中的大量果胶物质，可以增加胃肠道的蠕动，从而达到缓解便秘的问题。但是相对于脾胃虚弱的人来说，吃番石榴反而会造成拉肚子，所以还是适当的摄入，不要造成肠胃的负担。番石榴是最佳的抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C的含量是比较高的，而且还含有蛋白质和一些脂类，它能够补充热量。常吃番石榴还能够抗衰老、抗氧化，可以排出体内的毒素，促进新陈代谢，调节人的生理机能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 9140次

• 血糖高能吃玉米
  血糖高是可以吃玉米的，玉米从中医的角度上来看是有很不错的保健功效的，比如玉米吃了之后能够利尿消肿，健脾渗湿，平肝利胆，开胃。糖尿病患者吃玉米是完全没有问题的，因为玉米中含有很多的粗纤维，是糖尿病患者非常不错的食品，坚持吃玉米，还有降血糖血压的作用。玉米当中还有很多的不饱和脂肪酸，其中60%以上都是亚油酸，它和玉米胚芽中维生素e协同作用，能够很好地降低人体血液中胆固醇的浓度，这样血管壁就不会有垃圾沉积了。糯玉米当中的支链淀粉含量非常高，这样人们吃了之后，很快就会被消化掉。玉米不适合单独使用，可以搭配晒食纤维多的食物一起吃，这样能够减缓血糖上升的步伐。玉米也分好多种，其中老玉米的升糖速度最慢，是适合高血糖的患者食用的。
  语音时长 1:35”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 9827次

• 血糖高能吃苹果吗
  血糖高的患者是不建议吃苹果的，因为苹果属于高糖类的水果，吃一个苹果血糖就会迅速升高，持续的血糖升高就会增加血栓的风险，并且加重肾脏负担，严重的患者会变成肾衰竭，高血糖患者一定要控制好自己的血糖，最好是不要吃苹果。既然高糖类的水果不适合多吃，那么就应该多吃一些纤维素、番茄素高的水果，最典型的水果有西红柿，山楂和草莓等等，这里面还有大量的维生素和水分，而且糖分非常少，非常适合高血糖的人吃，不用担心血糖升高，另外柠檬也是非常适合高血糖的人吃，一种水果柠檬吃了以后还可以降低血压，建议高血糖的患者可以每天吃一些。猕猴桃被誉为水果之王，不仅的里面含糖分比较少，而且还有一种叫肌醇的物质，这种物质对人体血糖的调节起着重要的作用，所以，高血糖的人是可以吃猕猴桃的。
  语音时长 1:39”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 12511次

• 孕妇血糖高能吃石榴吗
  病情分析：孕妇血糖高可以适量的吃石榴，石榴的含糖量不是很高，吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损，增加食欲能有效的改善孕妇的食欲不振，减轻怀孕早期孕吐症状。意见建议：怀孕期间血糖高，建议不要吃西瓜，香蕉，葡萄，鸭梨，火龙果等含糖量高的水果，注意休息，不要过度劳累，饮食多样化，保证充足睡眠，保持心情舒畅，做好产前每一次检查。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-25 2601次

• 血糖高的可以吃番石榴吗
  病情分析：血糖高的一般是可以适量吃番石榴，并且还要结合自身的情况而来决定。番石榴中含有丰富的膳食纤维以及维生素等营养成分，能够起到润肠通便，补充身体营养的效果，如果血糖的含量比较稳定，一般是可以适量吃一些番石榴的，如果血糖的含量比较高，通常需要减少食用量。意见建议：糖尿病的患者在平时一定要合理、清淡饮食，并且还需要经常的做些体育运动锻炼来预防肥胖，平时还要注意戒酒。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 1002次

• 血糖高能吃石榴吗
  一般情况下，血糖高的患者能吃石榴。首先，石榴的果实中含有多种人体所需的营养成分，包括维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。适量食用石榴，可以补充身体所需的营养物质。其次，石榴具有辅助降低血脂和血糖的作用。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次

• 血糖高能吃石榴吗
  如果患者血糖高能吃石榴，但是要适量。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-27 1254次