哺乳期吃桃子不回奶,不用紧张,哺乳期的时候正常的蔬菜水果,蛋类,肉,类鱼类没有禁忌,都是可以吃的,那哺乳期的时候要多喝汤汁。
因为汤汁下奶是最快的,例如鸡汤,鱼汤,骨头汤,这个下奶是最快的,可以把这个汤熬至两到三个小时,熬成白颜色的,让营养成分都到汤里,喝完这个下奶是最快的。
哺乳期的时候,要注意让新生儿吸吮一侧乳房,吸空之后再吸另一侧,如果没有两次都吸空,那这种情况可以用抽奶器把乳房内的乳汁抽出,可以放在鲜奶保存袋中保存,等到下次哺乳或者是上班期间不在家的时候用温水,温完之后再给孩子吃,也是比较安全的,比较可靠的。