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• 失眠症的诊断

  一定要在专业医师，经过详细检查以后，找到确切的病因，才能有诊断和鉴别诊断。失眠症可能是情绪性的疾病，也可能是全身的器质性病变的表现之一，也可能是恶性病的前期的表现，所以它的原因非常复杂，简单的处理安眠药的治疗等等，效果并不好。所以综合的检查，综合的治疗，才是治疗失眠症的有效的办法，一定要在专业医师的指导下进行。患者不可以自行购买安眠药等，滥用药物，效果不好，有副作用，还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 2680次

• 为什么甲亢患者会产生失眠症

  甲亢患者，失眠是比较常见的。甲状腺功能亢进症，实际上是由于甲状腺素分泌过多，导致的一系列的临床综合征，主要表现是高代谢症候群，由于大量的甲状腺素入血，可以造成精神亢奋、心悸、心慌、交感兴奋、手抖、出汗、脾气急躁等等的情况。这些会导致交感的肾上腺素分泌增加，因此会导致患者产生失眠的情况。随着甲功的控制以后，这些症状会逐渐消失。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-08 3584次

• 失眠症患者经常洗矿泉浴益处
  矿泉浴保健房是指在一定的温度压力和不同成分的矿泉水沐浴，通过矿泉水的这种化学和物理作用，调节人体的神经功能，起到一个提高治疗，提高迷走神经张力，兴奋交感神经，具有明显的镇静作用，达到治疗失眠的目的。第一个、就是天然矿泉水含有很多必须的微量元素，对人体有益的离子气体、放射性的物质，通过不断的刺激体表和体内的感受器，来改善人的调节作用；第二个、通过水的浮力，水的静力、静压、化学反映等对人体施加一些良性的刺激，可以疏通经络、扩张血管；第三个、就是水温可以使毛细血管扩张，血液循环加速，促进基础代谢，缓解身体的紧张状态，矿泉水的温度以36到38摄氏度为宜，一般每次淋浴十五到二十分钟，每天两到三次，十次为一个疗程，如果有条件坚持通过矿泉浴到这种方式，有益于身心健康。
  语音时长 1:38”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-21 1656次

• 失眠症患者经常进行沙浴益处
  沙浴保健法是以河沙、海沙，或者是田野沙作为媒介，使人体的全部或者是全身掩埋在温度适宜的细沙当中，利用沙子的温热和按摩的作用达到疏通经络、行气活血、祛风散寒、温脾温胃作用，还能起到强药健膝、安心定神、调阴和阳的作用，沙子中含有原磁铁矿的微粒，患者在进行沙浴的同时也接受了一定的磁疗。选择一些合适的细沙场地，患者穿比较薄的内衣，仰卧或者俯卧在细沙上，助手帮着取一些50到55度的细沙覆在身上，覆盖厚度根据患者的耐受程度而定。每次三十分钟，每天一次，三十天为一个疗程。注意在治疗过程中要注意做好保暖，预防感冒，补充水分，防止虚脱，保持呼吸道的通畅，有严重心、脑、肾、高血压等疾病的患者不建议用这个方法。
  语音时长 1:45”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-18 2116次

• 失眠症怎么进行中医治疗
  对于失眠症来说，中医中药当中一些药物，可以起到很好的镇静安神的作用，比如说临床上较为使用广泛的药物为安神补脑液，可以有效的改善失眠的症状，其次，一些物理治疗对于改善失眠也有一定的帮助作用，比如按摩、推拿、理疗等，可以有效的帮助患者放松身体，尽快入睡。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-20 1402次

• 怎么缓解失眠症
  病情分析：失眠可能跟长期的精神过度紧张，压力特别大，过度劳累，熬夜休息不好有直接关系的。意见建议：在睡觉之前适当的口服药物，枣仁安神胶囊，谷维素片，维生素b1。再通过日常生活调理一下，睡觉之前喝一杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚，听一听比较柔和的音乐，避免喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮料，避免长时间玩手机或看电脑，白天坚持户外锻炼，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-14 1003次

• 经常放风筝对失眠症患者益处
  放风筝是一个有趣的休闲活动，放风筝可以使人心旷神怡，增添生活乐趣，锻炼身体增强体质，与失眠症患者而言的益处是比较多的。一，增强体质，放风筝的时候要动用手，腕，肘，臂，腰，腿等，人体的各个部位使全身得到一个锻炼，当风筝上升倾斜的时候，你就需要奔跑拉线左右摆动，这些动作使我们的肢体的肌肉的各部分得到一个
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 102次

• 失眠症患者应如何进行心理调节
  第一就是放下包袱。尽管病人和医生可以开导患者，但是重要的还是患者自身设身处地的放下身患重病的思想包袱。用不同的方法，全面的透彻的了解自身的病情、病因、病理，消除顾虑和不良情绪，做的一个积极自信，有助于医院治疗失眠症。第二就是心情愉快。中医认为，神宁则守，静者寿。意思就是说，心情平静是长寿的前提，而忧
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 254次