茶叶中含有茶碱、维生素c,茶碱能减少肠道对脂肪的吸收,有助于消化。茶叶中还含有不饱和的脂肪酸,有降低胆固醇的作用。因此适量的饮用淡茶,能助消化和利尿,忌喝浓茶,因其中含有咖啡因较多,可以兴奋大脑,影响睡眠,对冠心病的护理不利。
防止肥胖的发生,控制总热量摄入和防止肥胖,饮食过多则产生的热量就越多,热能的摄入应该维持正常的生理消耗,降低胆固醇,控制总热能的摄入。防止肥胖是冠心病的护理措施之一,防止冠心病应该注意控制脂肪的摄入量。
茶叶中含有茶碱、维生素c,茶碱能减少肠道对脂肪的吸收,有助于消化。茶叶中还含有不饱和的脂肪酸,有降低胆固醇的作用。因此适量的饮用淡茶,能助消化和利尿,忌喝浓茶,因其中含有咖啡因较多,可以兴奋大脑,影响睡眠,对冠心病的护理不利。
防止肥胖的发生,控制总热量摄入和防止肥胖,饮食过多则产生的热量就越多,热能的摄入应该维持正常的生理消耗,降低胆固醇,控制总热能的摄入。防止肥胖是冠心病的护理措施之一,防止冠心病应该注意控制脂肪的摄入量。
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