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• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29598次

• 高血压吃什么药好

  降压药目前有很多种类，我们所说的α受体阻滞剂，β受体阻滞剂，或者钙离子拮抗剂，或者是ARB类的——我们所说的血管紧张素转化酶抑制剂，现在目前临床上，降压药物种类很多，都是根据患者的血压的情况，还有患者的一般状况，以及患者肾功能的情况，来决定先选一样合适的药物。如果说患者又有血压高、又有糖尿病、又有蛋白尿，这样的患者用血管紧张素转化酶抑制剂，或血管紧张素受体拮抗剂这样的药物更合适。如果患者出现肾功能不好了，肌酐水平特别高，这一类血管紧张素受体拮抗剂，或者血管紧张素转化酶抑制剂，这类的药物就不能用了。这样的病人只能用些钙离子拮抗剂，像所说的拜新同、络活喜，或者是其他一些降压药物了。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 13737次

• 高血压吃哪些蔬菜
  适合高血压患者吃的蔬菜很多，像高钾、低钠的蔬菜，主要有黄瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、芥菜、芹菜、菠菜、苋菜、竹笋、紫菜、木耳、海带、豆芽、洋葱等。这些蔬菜既能够补钾又能够限制钠，能够辅助降低血压，比较适合高血压患者使用，其他的还有像菌菇类的一些蔬菜也是比较适合高血压患者食用的，菌菇类的蔬菜含有丰富的水溶性纤维，能够防止血小板的聚集，能帮助降低体内的胆固醇，减少血管的闭塞。高血压患者在饮食上注意以外，还要在生活习惯上注意，早起早睡保持心情舒畅，平时还要坚持做一些适当的运动，这样都能够起到增强抵抗力的作用。
  语音时长 1:45”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 9485次

• 高血压吃 什么蔬菜好
  降压的蔬菜包括芹菜、韭菜、黄花菜、芦笋、萝卜、胡萝卜、菊花、芝麻、豌豆、绿豆、玉米、莲子心、海带、紫菜、蜂蜜、黑木耳、白木耳、香菇。以上均为生活中常用的食材蔬菜，应该有选择性的吃，补充有益于高血压患者的钾、钙、维生素等营养素。降压的水果包括橘子、苹果、西瓜、鲜橙、柠檬等等，以上均为生活中常食用的水果，既有防治血管硬化的功能，也有排毒排脂的功能。
  语音时长 1:38”
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-29 5489次

• 高血压要吃哪些蔬菜
  病情分析：高血压的患者可以吃一些钾离子含量比较高的蔬菜，对于降低血压有很多的好处，比如可以吃菠菜，油菜，土豆，山药也可以多吃一些。意见建议：芸豆或者芹菜也是可以吃的，尤其可以多吃一些芹菜，芹菜具有降低血压的作用，而且含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，减少便秘的发生。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-03 1001次

• 高血压能吃哪些蔬菜
  病情分析：高血压的患者可以多吃一些含钾，锂，锌等 微量元素的食物，具有防止动脉硬化，血管硬化及冠心病的作用，比如说西红柿，洋葱，芹菜等都是高血压患者可以食用的蔬菜。意见建议：高血压的患者饮食上也注意要低盐低脂饮食，饮食要规律也要保证睡眠，不能够熬夜的，保持清淡饮食，多吃含钙高的食物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-10-30 1101次

• 高血压的蔬菜好
  高血压患者吃以下几种蔬菜比较好：1、洋葱，洋葱有很好的降压效果，含有前列腺素A，能使血管舒张减少，外周血管和心脏冠状动脉的阻力。2、西红柿，西红柿所含的西红柿素黄酮类的物质，有助于消化和泌尿。3、香菇，香菇有丰富的亚硝酸，具有降低血脂的食用功效，香菇属于高钾，低钠的食物，经常食用对血管有好处。4、冬
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 78次

• 高血压要吃哪些蔬菜
  高血压患者平时可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜，多吃芹菜，苦瓜，胡萝卜，菠菜，茄子，南瓜，这些蔬菜具有降低毛细血管的通透性，降低血压，利尿的作用，适量的吃黑木耳，香菇，海带，山药，这些蔬菜具有降低血脂，防止动脉粥样硬化，辅助降低血压的作用。高血压患者主要是不要吃太油腻的食物和太咸的食物，尽量不要吃肥肉，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 117次