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• 妊娠高血压吃什么好

  妊娠高血压吃什么好，第一，正常的饮食，强调全面均衡的营养的摄入，在西医或者现代医学的发展，高血压疾病没有过多的，去强调某一个食物，或者某一种食物，某几种食物，可能会影响高血压疾病的，一个发生是没有的，因为我们任何一个营养的要素摄取，任何一个食品，它都不能满足，你所有营养物质的一个需求，希望你全面营养都不偏食。但是在饮食上面，需要尽量的避免高钠的饮食，就是说你要盐尽量的少一点，这是第一个。第二个需要适当的去摄取，维生素和矿物质，比方说钙维生素的问题，还有一个就是我们的，良好的生活方式，积极的孕期的一个保健。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2008次

• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29595次

• 高血压吃哪些蔬菜好
  高血压患者可以在日常的饮食中多选择一些能够起到降压作用的蔬菜，比如说芹菜、韭菜、黄花菜、芦荟、萝卜、胡萝卜、菊花、芝麻、豌豆、莲子心、海带、玉米、绿豆、蚕豆、紫菜、蜂蜜、黑木耳、白木耳、香菇。以上这些均是生活中经常用到的蔬菜，应该可以有选择性的进行多次补充，有益于高血压患者的钾、钙、维生素等营养。同时也可以多吃一些具有降压效果的水果，比如说橘子、苹果、西瓜、纤梅、柠檬等这些水果可以多吃一些。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-18 5327次

• 高血压吃啥蔬菜好
  高血压患者平时应该多吃些蔬菜，因为吃蔬菜对于身体，尤其是心脑血管都有调节作用，平常可以吃的蔬菜有黄瓜，苦瓜，冬瓜，南瓜，荠菜，芹菜，菠菜，竹笋，紫菜，海带，豆芽等蔬菜，这些蔬菜既能够补充钾又能够限制钠，还能够辅助降低血压，比较适合高血压患者食用。像高血压疾病，平常有时候会造成血压的波动，所以一定要长期的服用药物来控制血压。而其它的一些辅助降压的产品，只是能够起到保健的作用，平时还可以通过饮食上的调节，比如不要吃得太饱，七八分饱这样，也能够对这个疾病有所控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-26 2424次

• 高血压吃什么好蔬菜
  高血压的患者要低盐低脂饮食，要多吃富含钾的蔬菜或者水果。比如苋菜，黄豆芽，玉米，韭菜，油麦菜，土豆。同时患者可以多吃一些新鲜水果，比如香蕉，它的含钾量也特别高。平时要进行适当的运动，如果体重偏胖，要减肥。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-11 2304次

• 高血压吃什么蔬菜水果好
  病情分析：高血压的人群平常可以多吃多种富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，比如胡萝卜，西红柿，芹菜，菠菜，花菜，苹果，香蕉，草莓，樱桃，葡萄等，可以促进血液循环，减少血管的阻力，有利于血压的下降。意见建议：高血压的人群尽量不要吃高热量，高脂肪的食物，比如炸鸡、油条，减少钠盐的摄入，血压稳定后还需要适当的增加有氧体育锻炼，增加心肺功能。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-08-27 1602次

• 高血压吃什么蔬菜好
  高血压适合吃的蔬菜主要有以下几类：第一是白萝卜，高血压吃白萝卜可以调节免疫力，还能够调节血压。第二是茄子，高血压患者吃茄子，能够减少血管的阻力。第三是大葱，高血压患者吃大葱能够防止血压升高所致的头晕。第四是大蒜，大蒜有助于维持血压的正常。第五是番茄，番茄能够使钠离子浓度降低。第六是胡萝卜，胡萝卜能够
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 2673次

• 高血压吃什么蔬菜好
  高血压，作为一种常见的慢性疾病，对患者的饮食管理尤为关键。合理的膳食结构，特别是蔬菜的摄入，对于控制血压、预防并发症具有重要作用。本文将为您介绍适合高血压患者食用的蔬菜种类，希望能为您的健康生活提供有益指导。高血压适宜吃的蔬菜1、芹菜：芹菜富含钾元素和膳食纤维，有助于促进体内钠的排出，从而辅助降低血
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-10-15 0次