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• 含嘌呤的食物有哪些

  其实很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我们含嘌呤的食物，它分了层次，分了几档，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。这种低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以内的叫低嘌呤的食物，比如说我们的面粉，然后我们的米饭，这些主食都属于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我们的一些肉类都是中等嘌呤的食物。还有一部分是我们痛风的病人，尽量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如说浓肉汤、海鲜、还有包括螃蟹、包括浓鸡汤，这些都是属于高嘌呤的食物。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 61971次

• 含钾高的食物有哪些

  含钾高的食物中，排名靠前的是红薯、甜菜、豆类、酸奶，其次是蛤类、西梅、胡萝卜汁、鱼、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高钾摄入量，并控制盐和钠，可以降低21％中风的风险，也可以降低心脏疾病的发生率。矿物质钾可以保护血管免受氧化损伤，并避免血管壁增厚。除特殊情况外，一般的成人应每天摄入4700毫克的钾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 132854次

• 雄激素高的食物
  一，动物内脏，含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。二，含锌的食物，含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其它如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、大黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等，都含有一定量的锌。三，含精氨酸的食物，富含精氨酸的食物有，鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。四，含钙食物，含钙丰富的食物有，虾皮、蛋黄、咸蛋、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。五，富含维生素的食物，维生素a、维生素e和维生素c，都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存于蔬菜、水果。
  语音时长 2:01”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-10 39849次

• 哪些食物含雌激素最高
  黄豆和豆制品，黄豆和豆制品具有平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品中所含的大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演着重要的角色，关键所在的是黄豆会改变体内的激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内激素的作用，当体内雌激素太低时黄豆和豆制品会使它增加，当体内的雌激素太高的时候，黄豆和豆制品也会使它减少，这就是黄豆能有效的帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为，黄豆和豆制品中含有异黄素，具有平衡雌激素的作用，黄豆这种对雌激素的双向平衡作用在食物中很难找得到第二种。
  语音时长 1:41”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 87775次

• 含雄激素的食物有哪些
  含雄性激素较高的食物，如鸡蛋、鲜虾，麻雀肉等，葱和韭菜，狗肉，羊肉，海鱼，鸭子，贝类食物，豆制品，芝麻，核桃等。并且动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外还含有肾上腺素和性激素，能够促进精原细胞的分裂和成熟。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 14607次

• 含雌激素高的食物有哪些
  含雌激素高的食物有黄豆及其制品，黄豆和豆制品，具有平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品当中所含的大量植物雌激素，在治疗和预防乳腺癌方面扮演着重要的角色，关键是在于黄豆会改变体内的激素的分泌，使激素水平达到平衡。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-13 21802次

• 含雌激素高的食物有哪些
  含雌激素高的食物通常包括大豆、蜂王浆、亚麻籽油、木瓜、鲫鱼等。如果体内雌激素水平过低，建议及时就医治疗。1、大豆：富含大豆异黄酮，是一种植物甾醇类的雌激素物质，适量食用大豆能够增加体内雌激素的含量。2、蜂王浆：其中含有丰富的雌激素、蛋白质、糖分、氨基酸等成分，适当摄入，可以补充微量元素以及雌激素。3
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-23 0次

• 含雌激素高的食物有哪些？
  前几天，我接诊了一位45岁的患者，她因为更年期症状而困扰不已，于是，我向她推荐了一些富含雌激素的食物。其实，很多人对于雌激素的补充存在误解，认为只能通过药物来进行。下面，我想向大家介绍一下含雌激素高的食物，帮助大家通过饮食调节雌激素水平，缓解相关症状。雌激素是人体内的一种重要激素，对于女性的生殖健康
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-25 0次