dha是补什么的

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医生主讲实录

首先我们要了解,dha是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金。是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,是神经系统,细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜重要构成部分,在人体大脑皮层中含量高达20%,视网膜中约占50%,对婴儿智力和视力的发育至关重要。它可以透过脑部屏障直达脑部成为脑部重要物质,能增加脑神经细胞的突触,活化大脑神经功能,脑神经细胞传导信号也是需要依赖dha的,所以可以提高儿童的智力。

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