鱼肝油当中的主要的营养成分或者有效成分,是维生素A和维生素D,那维生素A是人类第一个被发现的维生素,所以取名叫做维生素A,维生素A的缺乏可以导致夜盲症,导致我们皮肤的一些,比如说粗糙,包括我们对外的一些腔道,比如说消化道、呼吸道、生殖道,这些上皮细胞产生一些变化,进而产生维生素A缺乏的一些疾病,那维生素D主要是用于促进钙的吸收和重吸收,那么对于婴幼儿来说,为什么要补充一些鱼肝油呢,那可能是由于比如说,这孩子刚生下来的时候,正好是冬天,咱们也不可能抱到室外去,平时晒不到太阳,但人自身生成维生素D就比较少,那么这时候可以适当地从食物,其他的一些营养补充剂当中来补充,鱼肝油就是比较好的一种选择。
鱼肝油是补什么的
医生主讲实录
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女人吃鱼肝油有什么好处鱼肝油主要是由海鱼类肝脏精炼的油脂,女人吃鱼肝油还可以达到美容养颜的作用,同时还可以增强体抗力、预防感冒以及促进新陈代谢。鱼肝油的主要成分是维生素A以及维生素D。维生素A对眼睛有很好的作用,可以缓解眼疲劳,同时还有预防夜盲症的作用,维生素D还可以促进钙的吸收。患者身体出现骨质疏松或者是皮肤干燥等情况时,建议在医生指导下服用适当药物来治疗,因为鱼肝油只是一种保健品,起不到治疗的效果,以防延误病情。01:08
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新生儿什么时候吃鱼肝油最好一般会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油,开始每天1滴,然后逐步增加,最多不超过5滴。早产儿、双胎儿,或者患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周开始添加鱼肝油,每天5滴,一个月后改为3-5滴。宝宝2岁以后,户外活动日益增多,维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成,就不必再吃鱼肝油了。此外,鱼肝油补充跟季节也有关系,冬天光照不足,就应该多进行补充,夏天日照充足,皮肤接触阳光多,就可以暂停补充鱼肝油。目前市面上的鱼肝油制剂很多,建议家长最好选择维生素A和维生素D的比例为3:1型的给宝宝服用。01:44
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鱼肝油补什么鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素a和d,而鱼肝油的作用主要是补充维生素a和维生素d。维生素a可以维持机体的正常生长,生殖、视觉和上皮组织健全以及抗感染免疫。维生素a缺乏时,可引起宝宝骨骼发育迟缓,影响牙齿牙釉质细胞发育,导致牙齿不健全,上皮组织结构受损,免疫功能低下,引起呼吸道,消化道和泌尿道的各种感染。维生素d的主要功能是促进小肠黏膜对钙磷的吸收,促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素d缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少,不让组织钙化障碍,佝偻病等,表现为易惊,多汗,烦躁和骨骼改变。语音时长 1:25”
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鱼肝油需要补多久这里所指的鱼肝油并不是平常家长在育婴店买的保健品的鱼肝油,而是吃的药品的维生素AD或者维生素D,因为很多人对鱼肝油的认识还停留在比较原始阶段,认为是保健品东西就可以了。孩子在在出生以后需要足量补充的是维生素a和维生素d,如果量达不到就起不到效果,在补充鱼肝油的时候选用制剂就非常重要。选择好合适的制剂以后有的家长就会问到药到底需要吃多久需要吃一个月还吃到一岁三岁。以前的观点认为孩子直到两到三岁基本上就可以了,但是目前研究发现孩子只要是处在生长发育期,建议要持续的给孩子补充维生素AD,也就是平常老百姓所说的鱼肝油,最好是等孩子过完青春期基本上不再长了,停掉会更为好一些。语音时长 01:46”
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鱼肝油是补什么的鱼肝油是从鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提炼出的一种脂肪油,其主要成分是脂溶性维生素A、D,主要是补充维生素A和维生素D。维生素A可以维持机体正常生长,生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素D主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。
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鱼肝油补什么鱼肝油的作用有以下几点:第一,防治维生素A和维生素D,因为鱼肝油中有丰富维生素和维生素D,而且鱼肝油可以帮助吸收钙和磷等元素,能够促进骨骼发育,也能保持人的正常的新陈代谢。第二,增强免疫力,鱼肝油可以增加人体的免疫力,让身体的防御更加牢固。
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鱼肝油补什么鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素a和d,而鱼肝油的作用主要是补充维生素a和维生素d。维生素a可以维持机体的正常生长,生殖、视觉和上皮组织健全以及抗感染免疫。维生素a缺乏时,可引起宝宝骨骼发育迟缓,影响牙齿牙釉质细胞发育,导致牙齿不健全,上皮组织结构受损,免疫功能低下,引起呼吸道,消化道和泌尿道的各种
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鱼肝油的功效鱼肝油含有维生素A和D,常用来防治维生素A和维生素D缺乏症,维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要的作用,缺乏维生素A时可引起皮肤干燥,毛囊角化,干眼病及夜盲症等。而维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能,如果维生素D缺乏,可产生维生素D缺乏性佝偻病。鱼肝油常用于防治夜盲症,角膜软化、佝