为你推荐

• 高血压患者的用药护理

  高血压病患者的用药护理，首先是要明确几点，首先你要选择适合你的高血压病药物，高血压病分四大类，就是因为高血压的治疗，现在慢慢更精准化、更合理化，所以你要首先选择合适你的药物，这是第一点。第二点，高血压是一个慢性病，是一个终身病，需要长期甚至终身服药，千万不要认为高血压病，通过治疗是可以治愈，是治愈不了的，除非你是继发性高血压病。所以原发性高血压病，目前治疗的原则是长期终身服药，所以千万不要自行的减药停药或漏服药物。第三点，高血压病治疗要规范，我们现在推荐大家使用，这种一天一次给药的长效药物，因为这种长效药物，首先从剂型上来讲，从药物的代谢途径来讲，它们都是能够维持24小时，或者更长时间的一个降压药物，所以即使你漏服一两顿，不太影响血压的一个水平，也不会引起大的血压波动，所以推荐大家用这种长期长程有效的。而且这些药物因为代谢的慢，所以它的降压效果更持久，更平稳，更不容易引起血压波动，这是我们一个概念。所以高血压病的管理，总结下来就是三点，选择合理的药物，长期坚持服用药物，而且推荐使用一天一次，这种有效合理的长程药物。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 3817次

• 高血压患者的治疗措施

  高血压患者的治疗措施主要分为：非药物治疗和药物治疗两大方面。非药物治疗要通过饮食习惯、睡眠作息、精神心理、运动方式等方面综合调理；药物治疗主要通过选择适宜的降压药控制血压平稳。高血压是人类健康的杀手之一。长期的血压波动较大，高血压得不到控制，可能会导致冠心病、心肌梗死、脑梗塞、中风、偏瘫、心脏早搏等心脑血管疾病，严重影响患者的生活质量。在日常生活中，饮食方面要清淡，低盐、低油、低脂、低糖饮食，戒烟戒酒。一定要限制食盐的摄入量，肉类以鸡肉和鱼肉为佳，少吃肥肉、动物内脏、动物油、虾头、鱼籽、蟹黄等食物，多喝水，每顿七八分饱，减少胃肠道负担。在用药方面，要做到平稳降压首先就要在医生指导下选用对患者本人适宜、有益的降压药，而从药物本身的药理作用上讲，每种降压药的特性也不同，要做到平稳降压，就要选择降压作用平稳、长效，不良反应发生率低的药物，比如常用的舒平喜盐酸马尼地平片，方便省事较为安全，降压效果较好，不良反应少，患者服用依从性较好。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-27 29920次

• 高血压患者养生习惯
  高血压患者的养生习惯要从多个方面来进行，首先就是要遵医嘱用药，然后在生活饮食上做出相应的调理。饮食上一定要清淡，每天食盐摄入量要控制在5克以内，而且平常要多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，少吃辛辣刺激性的食物，而且要避免暴饮暴食，因为暴饮暴食也是引起高血压的一个因素，所以平常一定要注意调理。其次就是在生活习惯上要注意改变，比如平常喜欢熬夜或者是喜欢做一些剧烈的运动，这些都应该改正，平常最好是适当的运动，劳逸结合，而且要保证充足的睡眠。最后就是要保持情绪的稳定，避免着急生气，平时可以多和朋友家人多沟通交流，这样都有利于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-28 576次

• 高血压的中医养生
  芹菜粥：芹菜根、茎、叶200克，大米50克。芹菜洗净后切碎，将大米洗净后放入砂锅内，加水适量，煮至半熟时，加入芹菜，文火慢煮成粥即可。每次服用200毫升。葛根粥|糊：用新鲜葛根洗净切片，经水磨沉取淀粉晒干，取30克，梗米六60克，一同煮粥.早晚餐服食，或将葛根粉30克，用水煮成糊状，每日三次，反复食用。夏枯草煲猪粥：夏枯草、桑椹，牡蛎各20克，瘦猪肉250克，酱油、糖、盐、鸡精各适量，吃肉即桑葚，喝汤，适量佐餐。
  语音时长 1:45”
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-10 1359次

• 高血压怎么养生
  病情分析：高血压的患者在养生方面需要注意，要保证愉快的心情，不要长期处于焦虑或者抑郁状态，要保证每日充足的睡眠，不能熬夜，不能劳累，也不能进行剧烈的体育运动。要低盐低脂饮食。意见建议：建议高血压的患者在日常生活中，一定要监测好血压的变化。将血压控制在合理范围。可以进食新鲜的蔬菜、水果和粗粮。肥胖的患者一定要减轻体重，最好要忌烟忌酒。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-12-21 901次

• 高血压患者的饮食原则
  病情分析：本身出现高血压的话，造成影响就比较敏感，尤其是出现这种头晕头痛的情况。所以说在饮食上一定要注意，尽量避免吃一些动作内脏或者是肥肉鱼籽油炸食物。这些食物会引起出现身体肥胖，会出现高血脂升高以及血液粘稠度升高，容易造成高血压。意见建议：平时在饮食方面一定要注意，以低脂低蛋白营养的食物来进行补充，多吃一些新鲜的水果蔬菜。一定要注意观察，尽量还是要减少吃一些刺激性较强以及辛辣刺激性的食物。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2023-11-03 1001次

• 高血压春季养生
  首先，对于高血压的患者在春季的时候，可能不像冬天那样血压升高得比较明显，所以说春季有些人很容易停药。第一，高血压患者一正常的不要暂时的停药，频繁的换药，自主换药，缺乏针对性的一个降压治疗。第二，平时的饮食也要注意低盐、低脂、清淡的饮食，戒烟戒酒，不要喝浓茶，不要喝咖啡，保持大便通畅。另外高血压的病人
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 98次

• 高血压秋季养生
  一、切忌盲目进补。高血压者要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养又要降压作用的食物如山药，莲子、银耳、芹菜等，有助于增强人的体质。肉类则适当多吃鱼、虾等水产品以及鸡、鸭等禽类。少吃猪、牛、羊肉等红肉。二、少量多餐，避免过饱。高血压者通常较肥胖，必须吃低热能食物，食用油要含维生素e和亚油酸等素
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-04-08 239次