问预防儿童龋齿需要控制含糖类食物吗
病情描述:
预防儿童龋齿需要控制含糖类食物吗
答医生回答
病情分析:
您好,学龄前儿童正处于恒牙的生长发育阶段,应减少食物中糖含量,即减少餐间吃零食的次数,这是预防龋病的重要措施。儿童龋齿的预防其次应注意良好的饮食习惯,食物中的糖类为口腔中的细菌提供能量来源和产酸的原料,应现尽量减少糖的摄入量和选择合理的进食方式,是控制龋病的关键。
意见建议:
儿童龋齿的预防,首先要注意良好的口腔卫生习惯,做到早晚刷牙饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要。睡前一个小时禁止给孩子进食酸奶和含糖食物,少吃黏性甜食,如奶糖,蛋糕等等。每半年至一年到医院进行一次口腔检查,健康检查,儿童龋齿的预防,最重要的是做到及时发现,及时就医。
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预防儿童龋齿如何控制含糖食物要想预防儿童龋齿,要控制含糖的食物。首先就是少吃甜的食物,再者像精加工的食品,比如蛋糕、面包、饼干,这些也很容易引起龋齿。这些精加工的食物,除了含糖之外,它还有粘性,更容易引起患者得龋齿。所以这些食物尽量少吃,这是食物的种类。再者就是食物摄入量要把控,不能够吃太多,可以给小朋友定一个时间段,某一个时间段才可以吃,一个星期只能够有几个时间段去吃。不能够吃太多。语音时长 01:15”
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预防儿童龋齿需要控制含糖类食物吗需要,因为平时如果吃太多含糖高的食物,会导致儿童更容易得龋齿。另外,还有很多不良习惯会导致龋齿,比如不爱刷牙,喜爱喝酸性饮料等。建议每天勤刷牙,饭后用漱口水或凉开水漱口,尽量多吃蔬菜水果,摄入一些维生素和钙,保护牙齿的健康,预防龋齿的发生。
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预防儿童龋齿如何控制含糖食物如在生活中控制孩子对一些含糖量较高的零食的摄入,食入后要及时漱口刷牙,来减少糖分在口腔内残留的时间。家长可以通过严格把控孩子对糖的摄入量及次数来预防儿童龋齿的发生,同时也要加强培养孩子的卫生意识,如饭后要漱口,早晚要刷牙,晚上刷牙过后不再吃