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• 减肥对高血压有好处吗

  减肥对于高血压来说一定有好处的，所以我们现在一定建议大家不要过量饮食，因为过量饮食是导致高血压的重要的原因。所以我们一定要清淡饮食、限盐、戒烟、限酒、戒油炸等等这些，对于患者来说是一定有好处的。控制这种生活方式，干预以后，加强运动，体重减轻以后，对于血压是应该有明显的改善的。所以建议大家减轻体重，对于血压的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 6353次

• 纳豆对高血压的作用

  纳豆，实际上是日本的食品，就是发酵的一类的黄豆。大豆本身，对于血压来说，目前认为没有什么明确的，这种的在指南性，或者是大型的临床医疗上的对血压的好处，可能是作为保健品。我们对大家的建议是这样，纳豆适量的吃可以，吃多了对于什么，都没有什么太大的好处。只能说适可而止，它对于血压来说的话，我们还是建议，到正规的医院就诊治疗，服用正规的降压药，而不是靠纳豆来降血压。所以建议大家，一定要到医院就诊治疗，而不要自行服用纳豆，来解决高血压。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 7025次

• 硒对高血压作用
  目前很多的研究发现硒有一定的降压作用，对心脑血管病以及冠心病疾病都有明显的预防作用，并且可以应用于高脂血症的动脉粥样硬化，高血压等疾病。它能够降低血黏稠度，降低血脂，明显的降低胆固醇，甘油三酯和脂蛋白减少血栓形成保护心肌，硒被意为是心脏的守护神，每天用量可以用到250的350位克每日三到四片，可以保缺氧的心脑细胞保护心肌和血管内壁细胞。并且对血压有明显的降低作用，根据病情适当的应用，当然应用一些普通的降压药为主，硒这种食品或者是含硒的这种食物只能是辅助性用药。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-19 5716次

• 硒对高血压的作用
  硒对于高血压具有预防和治疗的效果，是由于其对心血管的结构功能以及疾病的发生有重要的影响，硒作为一种重要的食物源抗氧化剂主要是通过与蛋白质结合而发挥作用。最主要的是生物学功能是构成谷胱甘肽过氧化酶，硒在体内主要以硒代半胱氨酸的形式参与谷胱氨肽过氧化酶原酸等多种蛋白质的形成而表现出其生理作用。硒在维持心血管系统正常结构和功能上起到重要的作用，主要是通过过氧化和保护细胞膜的完整性来维持心血管细胞的正常功能来实现的。硒对于防治高血压主要是以下几个方面，硒对于脂质过氧化物具有消除的作用，由于机体自身存在的自由基生成系统，自由基中包括氧自由基、脂质过氧化氢等，还有就是硒对钙的作用，最近实验表明自发性高血压与细胞膜存在遗传离子障碍有关系，这一障碍主要是钙离子，高血压患者和动物细胞内的钙浓度增多，硒可以提高细胞浓度从而降低血压。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 11662次

• 酸奶对高血压的好处吗
  酸奶对高血压有一定的好处，因为酸奶当中有一种牛奶因子，它有降低人体中血清胆固醇的作用，通过降低人体中血清胆固醇，有利于减轻高血压病人的血管硬化的情况，因此可以适当的喝一些酸奶，高血压患者最终的饮食原则还是要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2103次

• 汗蒸对高血压的好处吗
  病情分析：汗蒸对高血压并没有什么太多的好处。如果说血压比较高的情况下汗蒸对高血压血压的波动水平是有着一定的影响的，所以说尽量还是不要去做汗蒸。意见建议：高血压患者还是要注意平时的生活方式，不要到一些特别高温的地方或者是空气不流通的地方。也要保持平和乐观的心态，坚持的使用降压药物。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-29 1001次

• 硒对高血压的作用
  硒对于高血压具有预防和治疗的效果，是由于其对心血管的结构功能以及疾病的发生有重要的影响，硒作为一种重要的食物源抗氧化剂主要是通过与蛋白质结合而发挥作用。最主要的是生物学功能是构成谷胱甘肽过氧化酶，硒在体内主要以硒代半胱氨酸的形式参与谷胱氨肽过氧化酶原酸等多种蛋白质的形成而表现出其生理作用。硒在维持心
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 866次

• 核桃对高血压的好处
  核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉粥样硬化的功效，核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌锰含量逐渐降低，铬有促进葡萄糖的利用，胆固醇的代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季对慢性支气管炎和哮喘的患者也有益处，经常
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 92次