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• 脂肪肝的饮食禁忌

  脂肪肝现在是一个可逆性疾病。实际上来讲，正常的肝组织里头，脂肪含量大概在10%到15%左右，如果脂肪含量达到15%到30%，我们称之为轻度脂肪肝，30%到60%我们称之为中度脂肪肝，如果说一个肝组织里头60%以上，都是脂肪细胞，我们称之为重度脂肪肝。临床上判断脂肪肝往往是通过，B超医生肉眼的主观判断，把它分为轻中重三度不同程度的脂肪肝。但脂肪肝是可逆的，往往脂肪肝的病人体重都比较大，所以说比较肥胖，BMI指数比较高，一般通俗地说管住嘴、迈开腿，往往能有效地减掉体重，脂肪肝往往会转化成，程度轻一点或者完全恢复到正常状态。所以对于脂肪肝的病人来讲，没有明确的说哪种食物不能吃，但是一定要切记，就是减少这种过度的膳食，高糖、高脂这种都要减少。最终核心目标，如果能把体重降下来，脂肪肝自然就会恢复到一定的程度。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-09-07 21292次

• 脂肪肝的饮食禁忌有哪些

  脂肪肝的饮食禁忌主要包括以下几点：一，要戒酒。90%的酒精是在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损害肝细胞，影响肝脏正常代谢脂肪的能力，进而形成脂肪肝。二，饮食。脂肪肝的患者要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果以及优质蛋白，如鱼、瘦肉、牛奶、豆制品等。饮食提倡低脂肪、低糖、低热量，不要吃过多脂肪含量较高的食物，要注意减轻体重。三，运动对脂肪肝的消除也很有效果，建议进行有氧的活动，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动量可以咨询医生。轻度的脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝的患者在生活干预的基础上，可能还需要配合药物的辅助治疗，甚至需要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-15 2160次

• 脂肪肝孕妇饮食
  孕妇合并了脂肪肝，在饮食方面就需要清淡，要避免一些过分油腻，辛辣，刺激，霉变的食物。要避免抽烟喝酒。食物的种类要丰富，营养要均衡。孕妇的脂肪肝分为普通的脂肪肝和妊娠的脂肪肝。普通的脂肪肝是由肥胖代谢综合征所引起来的，其主要是通过适当的减肥，控制饮食来处理。如果是妊娠脂肪肝，病情就比较凶险，比较严重，需要进行对症处理，要严密观测，严密的进行肝功能的检查。必要的时候需要进行提前生小孩。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-26 1489次

• 孕妇脂肪肝饮食
  孕妇脂肪肝要首先排除急性妊娠期脂肪肝的可能，急性妊娠期脂肪肝是一种可能威胁生命的疾病，一旦确诊要积极的终止妊娠，积极的护肝降酶退黄等治疗以及综合治疗，包括营养支持治疗。如果是孕妇存在轻微的脂肪肝，这种情况处理主要包括：第一，饮食调整，控制油腻食物，不要过度的进食蛋白质等，保持适当的蛋白质供应即可，维持丰富的维生素饮食，多吃蔬菜，适当的进行体育锻炼，让体重平稳的增加，不可增加过快。第二，如果肝功能正常，一般不需要使用药物，如果肝功能轻微的异常，可以考虑选择使用多烯磷脂胆碱，对孕妇对小孩没有影响。最后一定要动态的观察肝功能的变化，定期复查肝功能，肝脏彩超，血糖血脂的检查。一旦有异常情况，一定要积极的接受治疗。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-09 1722次

• 脂肪肝怎么控制饮食
  病情分析：脂肪肝患者饮食控制非常重要，主要以低脂低盐低糖清淡饮食为主，可以多吃蔬菜、糖份少的水果及粗纤维的食物，不要吃肥肉、煎炒油炸食品、动物内脏等。意见建议：建议脂肪肝患者还要进行适当的体育锻炼，包括慢跑、快跑、游泳、瑜伽、打球等运动。定期复查血脂、肝彩超、肝功能等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-09 901次

• 脂肪肝如何饮食
  病情分析：脂肪肝患者要低盐、低脂、低糖饮食，不要吃肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、油炸食品、蛋糕、奶油、糖精、动物内脏、油条等，可以吃粗粮、蔬菜、水果、瘦肉等。意见建议：脂肪肝饮食控制为主，外加适当运动锻炼，每日进行半小时到一个小时的有氧运动，包括跑步、瑜伽、跳舞、打球等，以达到控制正常的体重及血脂。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-14 1302次

• 孕妇脂肪肝饮食
  孕妇脂肪肝要首先排除急性妊娠期脂肪肝的可能，急性妊娠期脂肪肝是一种可能威胁生命的疾病，一旦确诊要积极的终止妊娠，积极的护肝降酶退黄等治疗以及综合治疗，包括营养支持治疗。如果是孕妇存在轻微的脂肪肝，这种情况处理主要包括：第一，饮食调整，控制油腻食物，不要过度的进食蛋白质等，保持适当的蛋白质供应即可，维
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 184次

• 脂肪肝饮食
  脂肪肝已经是当今社会最常见的一种肝病了。大家都知道肝脏是我们人体最重要的代谢器官，一旦发生病变，会严重影响我们的身体健康，因此保护好肝脏对于我们的健康是十分重要的。我相信大家都听说过“食疗”，都知道通过饮食可以调理疾病，那么脂肪肝的饮食调理到底是什么样的呢？
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-23 17192次