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• 如何恢复一个人的精气神

  想要恢复一个人的精气神就应当从全身下手进行综合调理。首先是生活调节，平时要保持好睡眠质量，保持充足睡眠，多做运动，促进新陈代谢，增加营养，提高机体免疫功能，不要酗酒、过度抽烟，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有条件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一个人长期处于精神萎靡的状态比较严重，通过日常调理改善不了，可以在中医的指导下服用中成药慢慢调理一下，中成药作用缓和，重在调养补益，比如在中药中的冬虫夏草就具有相应的功效。主治肺肾虚导致的阳痿遗精、久咳虚喘、劳嗽痰血等，有补肺肾，益精气之功。虫草菌粉金水宝胶囊与冬虫夏草成分和功效都较为相似，含有多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，对于改善睡眠质量，提升精力，提高人体免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-26 42046次

• 小儿肛瘘不手术可以吗

  肛瘘的治疗分为常规的保守治疗和手术治疗，在新生儿或者两三个月以内的孩子，即使发现肛瘘，一般不采用手术，因为有部分孩子，经过保守治疗，他肛瘘是可以自愈的，如果孩子年龄比较大或者一两岁以后的话，还明确有肛瘘，一般认为自愈的机率很少，就要考虑手术治疗，手术包括瘘管切开、挂线、瘘管切除等手术，那要考虑到孩子的，全身的综合情况，以肛瘘的具体分型做具体的一个判断。

  

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  刘钢 副主任医师北京军区总医院附属八一儿童医院

  2018-08-17 3449次

• 害怕一个人睡觉
  害怕一个人睡觉，从年龄阶段上来进行分，如果处于儿童阶段，出现害怕一个人睡觉，可能是焦虑的一种表现，也可能是正常的一种表现形式。因为往往儿童和父母分离，单独在一起入睡的时候，可能会出现对黑暗，对远离父母的害怕担心，或者是焦虑的一些状态。如果患者出现严重的坐立不安，持久的长期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神经紊乱的一些症状。这时候我们要多给予心理安慰，循序渐进和儿童逐步的分床，让儿童单独入睡。如果对于成人来说害怕一个人入睡，患者可能是思虑过多导致的对负性的自我吓唬的一些内容比较多，这个时候我们更应该放松做一些放松训练，深呼吸训练。这样可以让我们的心情平复，也可以白天的时候，尽量消耗自己的能量，这样在夜间的时候更容易进入睡眠。如果睡眠长期比较差，可以应用一些抗焦虑的药物或者是镇静催眠的药。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-30 19253次

• 药流一个人去可以吗
  药流一个人去是可以的，药物流产是在怀孕小于49天的时候，通过吃药物，然后将胚胎流出来的过程。药流的药物需要吃三天的时间，第一天和第二天的时间，都是在家里面吃的。一般是吃米非司酮，这样的药物一般对人体没有什么影响，很少会出现出血和肚子痛的现象，但是如果第三天就要吃米索前列醇，这个时候需要到院吃药治疗，这个药吃下去以后，胚胎才会流出，所以第三天一定要在医生的指导下服用药物，发现有组织流出来以后，一定要给医生观察。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-12-05 20246次

• 一个人怎么做爱
  非常感谢能够回答这个问题。一个人是无法做爱的。一个人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，无论男性还是女性，这是需要正视的。只要不过度，自慰也没有危害。同时，也可以购买性工具进行配合。希望能够帮到你。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2018-11-24 124453次

• 药流一个人去可以吗
  想做流产是不可以一个人到医院的。因为流产手术也是需要有家属签字的，并且一旦发生意外情况，一个人到医院也不安全。药物流产相对于人工流产来说风险比较大，所以医生一定会建议，在最后一天服用药物的时候一定要在医院服用。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-29 3907次

• 食管测压一个人可以吗
  食管测压一个人一般是可以的，不需要家属陪同。食管测压就是将测压导管经过鼻腔放置于食管中，通过测压管上的测压通道采集相应部位的压力，然后计算机通过数据处理分析，重构出一个三维的食管压力图像。最后，医生可以通过直观、细致且全方位的观察，明确患者
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-11 0次

• 做鼻炎手术一个人去可以吗
  做鼻炎手术一般情况下一个人去不可以。鼻炎属于比较常见的一种疾病，主要就是指各种原因引起的鼻腔黏膜炎症，患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、头晕等症状。如果患者的鼻炎症状比较严重，此时需要进行手术治疗，做鼻炎手术的时候一般一个人去不可以，主要是因为做手术的时候只需要进行局部麻醉，而且手术以前还要进行
  英信江 副主任医师上海市第一人民医院

  2022-06-20 770次