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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 12272次

• 踝关节韧带损伤难以恢复怎么办

  很多踝关节韧带损伤没有及时治疗，后期经常反复再损伤，难以恢复，这种情况要采取一定治疗手段。建议到三级医院运动医学科，或踝关节专科就诊。经过严格专科体检，结合踝关节磁共振检查，明确存在踝关节韧带损伤、结构缺失，建议踝关节韧带手术探查、修复重建治疗。陈旧性反复发作的踝关节韧带损伤，手术治疗是唯一解决途径。彻底手术治疗后，需相应功能锻炼，防止韧带损伤再反复发作。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 3441次

• 脚部韧带损伤多久恢复
  脚部韧带损伤以后，恢复一般需要2-3周的时间，所以在脚部韧带损伤以后，一定要避免脚部过度的负重，以免影响韧带损伤恢复，后期就会影响脚部受力活动，在活动时反复的出现肿胀疼痛，就会影响病人的生活。在病人出现脚部韧带损伤以后，最好应用支具或者是石膏固定足踝部位2-3周的时间，以可以损伤的韧带恢复创造条件。2-3周以后脚部淤血肿胀，疼痛症状明显减轻恢复以后，才可以逐渐的行逐步受力，一般脚韧带损伤24小时内主要是行冷敷治疗，休息时可以将脚部垫高，以促进脚部肿胀消退。在脚韧带损伤24小时以后，可以应用活血化瘀的药物，来促进韧带损伤修复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-25 1367次

• 脚部韧带损伤怎么办
  脚上的韧带损伤在临床当中也是比较常见的，大部分情况下是由于严重的外伤引起的，比如在行走或者进行体育运动锻炼的时候出现了严重的扭伤，也有可能是高处坠落伤或者是严重的交通事故，重物的撞击也会导致韧带损伤。韧带损伤之后，会引起局部疼痛，肿胀以及功能障碍，韧带损伤之后，需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果损伤非常严重，需要积极的进行手术治疗，只有手术才能够恢复韧带的连续性以及完整性。手术之后进行石膏固定六周左右的时间，如果损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，但是也需要进行石膏固定3到4周的时间，一定注意不能推拿按摩，也不能站立行走，受伤两天之内可以间断冷敷，受伤两天之后局部热敷。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-03 3253次

• 脚部韧带损伤怎么恢复
  病情分析：脚部韧带损伤的恢复，要确保韧带的连续性完整，如果有部分、完全撕裂损伤，首先需要进行手术缝合治疗。韧带损伤后一般需要固定3~4周左右，拆除外固定后，患者需要加强关节的锻炼，才能尽量恢复关节功能，维持韧带张力，保持关节的稳定性。意见建议：患者在功能锻炼的过程中，不可避免地会有一定的疼痛，建议患者可以使用一些镇痛药物口服，如醋氯芬酸、塞来昔布等。也可适当在功能锻炼之余，进行局部热敷、按摩等物理治疗，改善血液循环，促进肌肉松解。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-08-30 1302次

• 脚部韧带损伤多久恢复
  病情分析：脚部韧带损伤至少需要4~6周才能恢复。脚部韧带损伤之后需要根据其损伤的严重程度来决定治疗的方法，如果是韧带的大部分断裂或完全断裂，需要考虑通过手术来修复韧带。如果只是轻度的韧带损伤，可以通过患肢制动固定来促进其自行修复。意见建议：脚部韧带损伤之后建议患者暂时不要进行脚部的过多行走，需要加强休息。平时可以加强蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入，这样对创伤的修复有促进的作用。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-02-03 1303次

• 脚部韧带拉伤怎么办
  脚部韧带拉伤可以通过按摩、物理治疗、口服药物等方式治疗，能够减轻对局部的损伤。1、按摩：脚部韧带拉伤可能是长时间剧烈运动导致，或者是运动前没有做热身运动造成，会影响血液循环的速度，而且运动以后可能会导致韧带以及关节损伤，从而出现疼痛感，可以做局部按摩，加快血液循环的速度，减轻局部不适。2、物理治疗：
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 韧带损伤怎么恢复快
  对于韧带损伤以后的病人，要想促进快速的恢复需要做到以下几点：一，需要先明确韧带损伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案。比如，如果韧带是完全断裂的，必须要积极的进行手术修复重建，恢复正常的解剖结构，才可以促进韧带快速修复。二，期间必须要严格的注意休息保护制动，才是病人韧带恢复最好的条件。如果局部肿胀比
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 390次