问脚部韧带损伤怎么恢复

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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 11875次

• 踝关节韧带损伤难以恢复怎么办

  很多踝关节韧带损伤没有及时治疗，后期经常反复再损伤，难以恢复，这种情况要采取一定治疗手段。建议到三级医院运动医学科，或踝关节专科就诊。经过严格专科体检，结合踝关节磁共振检查，明确存在踝关节韧带损伤、结构缺失，建议踝关节韧带手术探查、修复重建治疗。陈旧性反复发作的踝关节韧带损伤，手术治疗是唯一解决途径。彻底手术治疗后，需相应功能锻炼，防止韧带损伤再反复发作。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 3299次

• 脚部韧带损伤怎么恢复
  如果病人出现了脚部韧带损伤的情况，恢复的方法：一是要行足部制动抬高，并及时地行足部冷敷治疗，以避免足部出现明显的肿胀，疼痛情况，并避免后期出现明显的足部肿胀。二是在脚部韧带损伤以后一定要限制足部受力活动2-3周的时间，最好应用支具或者是石膏固定足踝部位，以给损伤的韧带恢复创造条件，疼痛明显时可以口服止痛药物来缓解疼痛。三是脚部韧带损伤24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服治疗，以促进足部淤血，肿胀吸收消退，以促进脚部韧带损伤情况恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-11 1509次

• 脚部韧带损伤多久恢复
  脚部韧带损伤以后，恢复一般需要2-3周的时间，所以在脚部韧带损伤以后，一定要避免脚部过度的负重，以免影响韧带损伤恢复，后期就会影响脚部受力活动，在活动时反复的出现肿胀疼痛，就会影响病人的生活。在病人出现脚部韧带损伤以后，最好应用支具或者是石膏固定足踝部位2-3周的时间，以可以损伤的韧带恢复创造条件。2-3周以后脚部淤血肿胀，疼痛症状明显减轻恢复以后，才可以逐渐的行逐步受力，一般脚韧带损伤24小时内主要是行冷敷治疗，休息时可以将脚部垫高，以促进脚部肿胀消退。在脚韧带损伤24小时以后，可以应用活血化瘀的药物，来促进韧带损伤修复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-25 1250次

• 脚部韧带损伤多久恢复
  病情分析：脚部韧带损伤至少需要4~6周才能恢复。脚部韧带损伤之后需要根据其损伤的严重程度来决定治疗的方法，如果是韧带的大部分断裂或完全断裂，需要考虑通过手术来修复韧带。如果只是轻度的韧带损伤，可以通过患肢制动固定来促进其自行修复。意见建议：脚部韧带损伤之后建议患者暂时不要进行脚部的过多行走，需要加强休息。平时可以加强蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入，这样对创伤的修复有促进的作用。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-02-03 1103次

• 脚部韧带损伤怎么办
  病情分析：脚部韧带损伤之后首先应进行脚部的制动休息，可以使用支具来进行脚部的固定。然后，在休息时应抬高患肢，这样有利于促进静脉回流。同时在受伤后48小时之内应进行冰敷，48小时之后再改为热敷理疗。如果是脚部韧带完全断裂，还需要考虑进行手术治疗来修复韧带。意见建议：脚部韧带损伤之后建议患者在治疗期间应在康复师的指导下积极的进行脚部的功能恢复锻炼。平时应戒烟戒酒，保证每日有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-02-24 601次

• 脚部韧带拉伤怎么办
  脚部韧带拉伤可以通过按摩、物理治疗、口服药物等方式治疗，能够减轻对局部的损伤。1、按摩：脚部韧带拉伤可能是长时间剧烈运动导致，或者是运动前没有做热身运动造成，会影响血液循环的速度，而且运动以后可能会导致韧带以及关节损伤，从而出现疼痛感，可以做局部按摩，加快血液循环的速度，减轻局部不适。2、物理治疗：
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 韧带损伤怎么恢复快
  对于韧带损伤以后的病人，要想促进快速的恢复需要做到以下几点：一，需要先明确韧带损伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案。比如，如果韧带是完全断裂的，必须要积极的进行手术修复重建，恢复正常的解剖结构，才可以促进韧带快速修复。二，期间必须要严格的注意休息保护制动，才是病人韧带恢复最好的条件。如果局部肿胀比
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 390次