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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 12175次

• 踝关节韧带损伤难以恢复怎么办

  很多踝关节韧带损伤没有及时治疗，后期经常反复再损伤，难以恢复，这种情况要采取一定治疗手段。建议到三级医院运动医学科，或踝关节专科就诊。经过严格专科体检，结合踝关节磁共振检查，明确存在踝关节韧带损伤、结构缺失，建议踝关节韧带手术探查、修复重建治疗。陈旧性反复发作的踝关节韧带损伤，手术治疗是唯一解决途径。彻底手术治疗后，需相应功能锻炼，防止韧带损伤再反复发作。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 3402次

• 韧带损伤怎么恢复快
  对于韧带损伤以后的病人，要想促进快速的恢复需要做到以下几点：一，需要先明确韧带损伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案。比如，如果韧带是完全断裂的，必须要积极的进行手术修复重建，恢复正常的解剖结构，才可以促进韧带快速修复。二，期间必须要严格的注意休息保护制动，才是病人韧带恢复最好的条件。如果局部肿胀比较严重，需要尽量抬高患肢，有利于静脉回流，利于消肿。局部可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。三，等到后期关节局部比较稳定了，就需要烫洗加强关节的屈伸活动，来恢复病人正常功能。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-08 9208次

• 韧带损伤怎么办恢复快
  韧带损伤在我们的日常生活运动中是十分常见，如果不及时处理韧带损伤，不但影响我们的行动，而且还可能留下一些后遗症，对于膝盖出现的韧带损伤，我们不能轻视，应该及时治疗，应该立即前往专业的骨科医院进行诊断检查，在明确损伤程度之后再进行系统的治疗，因为韧带组织不容易再生修复，如果处理不当或误诊，容易转变为慢性疾病，很可能会遗留功能障碍，且以后容易再次损伤。在受伤就医之前，我们可以先采用冰敷后热敷的方法，首先用冰块对患肢膝盖进行冰敷，冰敷时间一般是1到2天，1到2天之后改为热敷，同时配合一些理疗，尽快到附近的医院进行就诊。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-29 5213次

• 韧带损伤怎么恢复快
  病情分析：韧带损伤要想恢复的快，首先要注意韧带损伤部位的休息，要进行一些简单的处理。比如早期韧带损伤，先用冰块进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。后期可以口服活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，局部可以进行热敷，帮助恢复。意见建议：韧带部位的修复也需要休息，不能进行剧烈的运动，要注意保持局部肌肉的放松。尽量抬高患肢，注意患肢部位的防寒保暖。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-29 1102次

• 韧带损伤怎么办恢复快
  病情分析：韧带损伤之后首先要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，这是采取不同的治疗方法的主要依据，如果损伤非常严重，需要进行手术治疗，手术之后进行石膏固定，这种情况下让损伤的组织有一个稳定的恢复的环境，恢复起来是比较快的。意见建议：药物方面可以应用一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，饮食方面多吃一些优质蛋白质饮食，同时多吃一些胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-28 1302次

• 交叉韧带损伤怎么恢复
  如果病人出现了交叉韧带损伤的情况，恢复主要根据交叉韧带损伤的程度来选择保守治疗或者是交叉韧带重建手术治疗，来促进交叉韧带损伤情况恢复。在出现交叉韧带损伤情况以后，日常生活中一定要减轻膝关节部位受力，多注意保暖，避免受凉，避免过早的膝关节屈伸受力活动，以免影响交叉韧带损伤恢复，一般交叉韧带损伤以后要限
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 韧带损伤怎样恢复
  对于韧带损伤以后的病人要想促进快速恢复，首先需要先确定治疗方案的，因为对于韧带损伤比较严重的，必须要进行修复重建才有利于后期的恢复，对于韧带损伤比较轻的一般选择，积极的进行保守治疗就完全可以。首先需要严格的进行支具或者石膏托外固定，需要应用一些活血化於和非甾体类消炎镇痛药物治疗，再就是是对于肿的比较
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 537次