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• 什么姿势睡觉对心脏好

  一般情况下，心脏在胸腔的左侧，所以如果心脏不太好，可以考虑右侧卧位；左侧卧位，可能容易使心脏受压，会对心脏影响较大，右侧卧位就可以避免心脏受压。心脏不好晚上睡觉时，要根据具体的情况，如果是明显的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一个心电的监测，如果没有特殊的不舒服，晚上就不必要监测。因为使用监测设备，还要影响休息，反而会更影响生活或影响心脏。心脏不好的患者平时要特别注意休息、平时生活规律、不要太紧张、思想上要放松、心态平和，第二是要根据心脏不好的具体问题和疾病，长期坚持服药，不能随便自己停药；另外需要定期去医院进行心脏的相关检查、复诊。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 11473次

• 睡觉姿势什么样是正确的

  每天需要睡至少6~8小时，所以卧床的时间很长，睡觉姿势对健康也有影响，所以睡觉时要保证脊柱放平，不管是正躺，还是侧疼，脊柱不能弯曲是最基本的要求。还有一些别的问题，如在侧躺时或正躺时髋关节、肩关节是不是在合理的角度，都不能在异常的角度上。如果角度有异常，都会造成慢性的损伤。但至于每个人的姿势是什么样的，原则就是要将脊柱放平稳，不要使其受力、弯曲，使大关节，如髋关节、骨盆周围、肩关节，包括颈椎放在合理的位置就可以。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 6479次

• 胃炎什么睡觉姿势
  胃炎的病人如果没有胃食管反流的话，平躺侧卧都可以。如果伴随有胃食管反流的话，最好是找左侧卧位，防止反流的胃液及十二指肠炎刺激咽喉。胃炎的病人是非常常见的，常见的临床表现为腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、食欲不振等等。查体可有上腹部轻压痛，部分患者可无任何的临床表现及体征。胃炎的病人平时饮食是非常需要注意的，要吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激、过于油腻、不容易消化吸收的食物，注意饮食规律，避免暴饮暴食。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-15 6625次

• 胆汁反流性胃炎睡觉姿势
  患有胆汁反流性胃炎的患者，睡觉的时候可以采取左侧卧位，这样可以减少反流事件的发生，降低食管酸暴露时间，患者可以将床头垫高15~20厘米，对减轻夜间胃液反流，是一个非常好的办法。患有胆汁反流性胃炎的患者，一定要及时积极的治疗，如果没有得到及时治疗的话，可能会导致病情迁延不愈，有可能会转变成胃溃疡，胃穿孔，甚至是胃癌。胆汁反流性胃炎是由于胆汁和肠液混合，通过幽门，逆流到胃内，从而刺激胃黏膜，产生炎症反应。患者平时要养成良好的饮食习惯，饮食要清淡，避免辛辣刺激性的食物。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-01 6666次

• 胃炎怎么睡觉姿势
  病情分析：胃炎的患者一般对睡觉姿势没有特别的要求，平躺或者侧卧位一般都不会加重胃炎的病情。但要注意休息，避免劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。意见建议：胃炎的患者需要在医生的指导下应用抑制胃酸，保护胃黏膜的药物进行治疗。另外还要注意，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激的食物，这样有助于胃炎的康复。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-09 3203次

• 胆汁反流性胃炎正确睡觉姿势
  病情分析：胆汁反流性胃炎睡觉时可以左侧卧位，或平卧时枕头下垫东西使枕头抬高15度，这样的睡觉姿势可以减少胆汁和胃酸反流。意见建议：建议有胆汁反流的朋友平常不要吃含糖高和油腻的食物。不要喝碳酸饮料、浓茶、咖啡，忌烟酒。饭后两小时之内不要马上平躺。在医生的指导下服用促胃动力的莫沙必利、保护胃黏膜的铝碳酸镁、抑制胃酸分泌的奥美拉唑治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-05-31 18306次

• 慢性胃炎睡觉姿势
  慢性胃炎患者睡觉的姿势并没有严格的要求，但是对于慢性胆汁反流性胃炎的患者，睡觉时最好头部能够抬高一定的角度，这样能够减少反酸的情况。慢性胃炎患者饮食要注意清淡，易消化，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油腻等不容易消化的食物，少食多餐，适量运动，避免过饱饮食以及暴饮暴食的情况。慢性胃炎的药物治疗主要包括抑
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 140次

• 高血压睡觉姿势
  一般来说支持侧卧位睡眠对血压是有一定的好处的，侧卧位休息的时候，脑电波变化波动最少，血氧饱和度大多为正常，心率、血压稳定，头晕、头痛、头胀等这些症状的发生率最低。仰卧位睡眠者，脑电波常有波动，血氧饱和度经常偏低，心率会随着血氧饱和度下降而增快，血压也会随之升高，头晕、头胀等发生率比较大。而俯卧位睡眠
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 1441次