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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9485次

• 膝关节损伤非要制动吗

  膝关节损伤肯定是需要积极地制动的，不管是软组织的损伤，还是骨折，适当地制动能够有效地促进组织的恢复。膝关节损伤后，需要积极地完善检查，明确损伤的具体程度。如果没有手术指征，就可以选择保守治疗，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手术指征，需要积极地进行手术治疗，手术后使用石膏或支具，固定三到四周，起辅助固定。因此不管是保守治疗，还是手术治疗，膝关节损伤都需要进行制动固定，让损伤的组织在一个稳定的环境中恢复。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2319次

• 躺着勾脚尖绷脚的好处
  对于卧床时行勾脚绷脚尖的活动：一是可以牵拉小腿后侧的肌腱，再就是能够使伸指肌腱受力，从而加强了小腿部三头肌的力量。并且还会加强伸指肌腱的力量，从而起到了锻炼小腿部肌肉力量的作用。再就是如果病人小腿部比较粗，行这种活动牵拉还能够减少小腿部的脂肪，能够起到瘦小腿的作用。再就是这种活动能够使踝关节的力量增加，因为跟腱和伸指肌腱都会经过踝关节，而勾脚的活动会促进踝关节韧带、关节囊的受力，所以也会加强踝关节、韧带关节囊的力量，从而在病人下地活动时不容易产生崴脚的活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-02 90181次

• 脚尖内扣膝关节损伤有关吗
  脚尖内扣膝关节损伤是有关系的，例如先天性脚尖骨骼发育不良，导致脚尖内扣会影响人正常运动，这种情况下极其容易导致膝关节损伤。另外，在脚掌受到外伤后会引起脚尖内扣，这种情况下容易累及小腿肌肉正常收缩，极其容易引起膝关节损伤。脚尖内扣和膝关节损伤之间是有联系的，所以存在脚尖内扣时应当做微创手术恢复脚尖骨骼的正常生理位置，以降低膝关节损伤的发病几率。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-09-13 950次

• 踮脚尖对膝关节有损伤吗
  病情分析：踮脚尖对膝关节有损伤，尤其是经常频繁踮脚尖会引起脚趾长时间受压，导致膝关节疼痛肿胀，严重时会导致骨质增生。另外如果长时间踮脚尖还容易导致脚趾软组织缺血淤血，引起膝关节腔淤血，影响人正常走路。意见建议：膝关节损伤后建议保持膝关节放松，尽快就诊骨科做X光检查明确膝关节损伤情况，然后通过按摩理疗或者微创手术的方法予以治疗，康复期间要避免频繁的活动膝关节。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-15 1807次

• 跑步会损伤膝关节吗
  病情分析：跑步的时候膝关节是会负重的，一般如果是慢跑，而且跑的时间不长，对膝关节的损伤不会太严重，是可以允许的。但是如果是长时间的去跑步，或者是剧烈的跑步运动，那么是很有可能会损伤膝关节，使膝关节提前退行性改变。意见建议：所以如果膝关节出现有问题的话，一般都建议慢跑，而且跑的时间避免太长，尽量在20分钟以内。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-05 1401次

• 踮脚尖对对膝关节有损伤吗
  踮脚尖时对膝关节部位是有损伤，主要是见于长时间反复的踮脚尖活动，才会导致膝关节前部的软骨、半月板受到反复的挤压和摩擦，以及导致膝关节前侧的髌韧带受到反复的牵拉，才会引发膝关节部位损伤的情况。就会导致膝关节前侧的软骨、半月板出现损伤、退变、水肿，以及髌韧带出现痉挛、水肿的情况，从而就会导致伸直腿走路时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 2066次

• 压腿会损伤膝关节吗
  压腿是会损伤膝关节的，因为压腿是使膝关节过伸，而膝关节过伸以后就会导致膝关节半月板嵌绞以及膝关节前侧的软骨出现过度的挤压，从而就会导致关节软骨面出现水肿及半月板出现过度挤压以后引起半月板的损伤，从而引起膝关节内部的酸胀疼痛。特别是经常性的行压腿的活动，对于膝关节的损伤格外明显，就会引起明显的膝关节酸
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 935次