冠心病患者吃什么水果

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医生主讲实录

冠心病患者平常可以适当的吃一些水果,比较适合的一些水果主要有苹果,苹果含有非常多的维生素,它对我们身体有很好的保健作用,而且能够抗动脉粥样硬化的进展,然后还可以适当的吃一些菠萝,猕猴桃,菠萝和猕猴桃,它们除了含有丰富的维生素,还含有多种营养物质,经常的吃一些能够降低胆固醇及甘油三酯水平,对于稳定血压也能够起到辅助的作用,所以冠心病患者平常可以适当的吃一些,除了这些,像香蕉,火龙果,这些都比较适合。

冠心病患者在饮食上一定要注意清淡饮食为主,平常像一些含有高脂肪,高热量,高胆固醇的食物,尽量的避免食用,平常还要适当的活动,可以参加一些有氧运动,通过体育锻炼,可以增强我们身体的抗病能力。

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