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• 30岁骨质疏松怎么治疗

  人一生的峰值骨量，一般出现在29岁到30岁左右。你这一辈子最好的骨密度，一般就在29岁到30岁。可能29岁到30岁以后一段时间之内，骨密度可能就不再会往上上升了，但是它可能维持在一个比较高的一个水平，再维持一段时间。女性一般在50岁左右绝经以后，男性一般在60岁左右以后，就是更年期以后，会出现骨密度的下降。如果30岁就出现骨质疏松，首先可能得考虑几个问题：第一，是不是就是你的检查不够准确，你可以再通过一些正规的医院，或者是正规的机构，再复查一下你的骨密度。因为30岁出现骨质疏松的情况，还是相对来说比较少的。第二，内分泌代谢的问题，这类的患者是有可能在30岁，甚至更早出现骨质疏松。这样你可能到内分泌科去详细的做检查，包括自己的一些激素水平，还有自己垂体，都应该查一查。这样发现问题及早解决。因为单纯的骨质疏松在30岁一般是不会出现的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些内科的问题，造成了自己的钙的异常的流失，骨密度异常的下降。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 3059次

• 骨质疏松怎么治疗效果好

  关于骨质疏松能治好吗这个话题，就像我在门诊很多患者问我，骨性关节炎能治好吗，回答是肯定的还是否定的，其实也很难回答，但是我对病人说的时候，我首先说一个是，这个病不是个病，为什么不是个病呢，因为过去人机体代谢，你年轻的时候骨质肯定是多的，随着年龄地增长，骨质必然是要下降的，这是一个正常新陈代谢，过去的时候咱们不再干预，随着现在咱们生活条件改善以后，咱们对骨质疏松进行干预，预防一些，骨质疏松带来的并发症，比如说防摔跤跌倒骨折，一些疼痛，这些我们进行干预，再怎么治疗也不可能达到，因为咱们骨质疏松，除非那种特发性的，或者是一些疾病引起的，当然那些年轻人的疾病可以治好，对于一些原发性的，老年性的，特别女性绝经后的骨质疏松，你再怎么治疗，你能达到你年轻时候，30岁、40岁的骨质吗，不可能达到，所以对于骨质疏松也不要那么怕，当然我们做检测的目的，我们到时还要定期检测，检测的目的是为了什么呢，是对你治疗一个干预，比如说对疼痛症状不舒服的感觉，进行干预了，如果没有不舒服的感觉，临床上是治好了，但是从我们的病理上，生理上来说，达不到年轻，那就说没有治好，当然你怎么理解了，我们说的治好，就是说你的症状没有了，那就好了。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3423次

• 30岁骨质疏松怎么治疗
  30岁骨质疏松需要应用补钙、补充维生素D以及抗骨质疏松的药物进行治疗。药物可以选择维D钙咀嚼片、阿仑膦酸钠等药物，可以治疗骨质疏松，促进钙的吸收。同时要注意高钙饮食，比如多进食虾皮、牛奶、花生酱等富含钙质的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免吸烟饮酒。坚持每日体育锻炼，也有利于治疗骨质疏松，注意避免摔伤，锻炼时要注意循序渐进地增加锻炼量，避免一开始锻炼过量导致肌肉的劳损。建议正规医院的骨科、内分泌科就诊，进行前述治疗。
  语音时长 01:14”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-22 554次

• 30岁骨质疏松怎么治
  通常三十岁骨质疏松，通常治疗方法有以下几点：一，运动，在成年多种类型的运动有助于骨量的维持，绝经后的妇女每周坚持3小时的运动，总体钙的增加，但是运动过度导致闭经者骨量丢失反而会加快，运动提高灵敏度以及平衡能力。二，营养良好的营养对于预防骨质疏松症是具有重要意义的，包括足量的钙及维生素D，维生素C蛋白质。三，预防摔跤，尽量减少骨质疏松患者摔倒的几率以减少髋骨骨折以及colles骨折；药物治疗，有效的药物治疗能够阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法，降钙素，选择性雌激素受体调节剂以及2二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收，但对于骨的形成作用非常小。治疗和防止骨质疏松症发展的药物通常分为两大类：一类为，抑制骨吸收的药物，包括钙剂，维生素d的活性维生素d，降钙素，二磷酸盐，雌激素以及异黄酮。第二类就是为促进骨形成的药物，包括合成类固醇，甲状环激素以及异黄酮。
  语音时长 1:54”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 4402次

• 30岁骨质疏松怎么治疗
  病情分析：可能的原因包括遗传因素，近期有无营养欠佳以及身体消耗性疾病可能。意见建议：建议多食用含钙丰富的食物，比如像鱼虾蛋奶等，建议适当的补充一些钙剂。还建议多晒太阳，都可以促进钙在骨质的沉着，此外可以口服一些骨肽片营养骨质，也可以口服仙灵骨葆治疗骨质疏松症。系统治疗一段时间后建议定期复查进一步指导下一步治疗
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-07-08 1201次

• 30岁骨质疏松怎么治
  人体中几乎99％的钙存在于骨骼中，所以钙的新陈代谢与骨质疏松间的关系是十分密切的，有实验证明当人体血液内的钙呈负平衡时，骨骼内的钙以每日25毫克的速度向血液释出，久而久之骨骼明显脱钙，造成骨质疏松，所以避免造成钙负平衡是防止骨质疏松的起码保证。一般认为，提高钙的摄入量，特别是对处于生长发育阶段的儿童和少年，保证钙的摄取量是保证其成长和防止骨质疏松的必要措施，另外在哺乳期增加钙的摄取也可减少骨钙的流失。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 1401次

• 30岁骨质疏松怎么治疗
  骨质疏松是多种原因引起的一组疾病，以单位体积内骨量减少为特点的代谢性骨骼病变。该病好发于绝经期女性和老年男人。目前，骨质疏松症发病年龄趋向年轻化，越来越多的年轻人由于各种因素的作用下，出现不同程度的骨质疏松。骨骼中的钙每天都会释放到血液中。随着时间的推移，如果生活中钙摄入不足，骨骼将会出现脱钙的情况
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-07-30 2281次

• 30岁骨质疏松怎么治
  通常三十岁骨质疏松，通常治疗方法有以下几点：一，运动，在成年多种类型的运动有助于骨量的维持，绝经后的妇女每周坚持3小时的运动，总体钙的增加，但是运动过度导致闭经者骨量丢失反而会加快，运动提高灵敏度以及平衡能力。二，营养良好的营养对于预防骨质疏松症是具有重要意义的，包括足量的钙及维生素D，维生素C蛋白
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 80次