不喂奶怎么预防乳腺癌

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医生主讲实录

乳腺癌的发生是长期的外界因素与内在自身因素相互作用而发生的结果,有很多原因,像一些遗传的因素,包括一些生活饮食习惯的因素等等。其中像生活当中长期大量的饮酒,至少运动,长期高热量,高脂肪的饮食,导致患者体型肥胖,患有糖尿病等,这些都是乳腺癌的一些高危因素。

针对这些因素,通过调整生活饮食习惯,像戒酒,适当的运动,多进食一些新鲜的蔬菜、水果,保持健康的体重,可以减少乳腺癌发生的几率。当然进行母乳喂养也可以减少乳腺癌的发生几率,但是如果不进行母乳喂养,通过上述的一些生活饮食的习惯,包括像正常的年龄生育、结婚,也可以减少乳腺癌发生的几率。

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