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• 痔疮的预防方法

  实际上也是提到，现在大家都很重视，为什么重视呢，因为这个病永远是防大于治，如果得病再治疗，它一个是效果不好。另外从卫生经济学上来说，从个人经济来说，都造成很大的负担，那么痔疮的预防，主要从以下几个方面：第一、就是饮食，饮食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是两周之类，也不要喝酒。第二、要进行适当的活动锻炼，不光包括全身活动，也包括提肛的运动。第三、就是养成定时排便的习惯，排便的习惯主要是六个字，一个是定时，第二个是专心，第三个就是排净，这是第三点，定期排便的习惯。第四、就是一定不要总坐着、总站着，就是禁止久站久立，这是第四个。第五、要保持良好的心情状态。第六、就是说如果要有便秘的话，或者腹泻的话，一定及时的治疗，便秘也好、腹泻也好，反复出现的时候，可以导致痔疮的发生。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2018-10-30 3368次

• 预防痛风的方法

  痛风和高尿酸血症是密切相关的，我们一切要避免尿酸升高的因素，都是预防痛风发作的因素。也就是说如果要预防，首先要把生活方式进行调整，低嘌呤饮食、禁酒、大小便要通畅、养成好的习惯、少吃多餐，跟诱发因素是一样的，就是保持一个很好的方式。如果是有痛风发作史的，还要长期把尿酸控制在理想水平，我们叫达标水平以下，那么也可以减少预防痛风发作。

  

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  黄安斌 主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2018-10-25 19509次

• 成人如何预防龋齿
  成人要想预防龋齿可以做一些有效的处理。比如说我们一定要刷牙，早晚要刷牙。每次刷牙的时候一定要有耐心、要细心。刷牙不能够太快，不能够马虎，每颗牙齿都要刷到，每颗牙齿的每个面也要刷到，不能够一路刷。刷牙的时候一定慢。刷牙的时候不能够用太大的力量刷牙。早晚刷牙，晚上刷完牙齿之后一定不要吃任何东西就睡觉。每次进食之后可以用漱口水漱口，而且成人还可以用牙线，牙线能够更好的清除牙菌斑，能够减少龋齿的发生。
  语音时长 01:15”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-07 2364次

• 预防龋齿的方法
  预防龋齿首先要做到很好的口腔卫生的维护，也就是要养成良好的口腔习惯。要做到早晚刷牙，每次要做到有效的刷牙，要做到三分钟以上，而且刷完牙齿之后尽量少吃甜食，少喝碳酸饮料。一般刷牙可以辅助牙线，牙线能够更好的清除牙面上的细菌和软垢，所以能够更好的降低口腔里面细菌的数量，能够更好的防止龋齿，防止龋齿还可以做窝沟封闭、做涂氟，这都是可以有效的防止蛀牙的发生。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-04-14 1817次

• 成人如何预防龋齿
  成人的龋齿可以从几个方面预防。首先是在胎儿期的牙齿矿化阶段进行补钙，增强牙齿的抗龋能力。其次是食物因素，避免进食甜食或者是含糖量比较高的食物。再就是进行有效的刷牙，每天早晚两次刷牙，每次刷牙至少三分钟。
  李宝花 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-01-31 1901次

• 预防龋齿的方法都有什么
  病情分析：龋齿主要是由于细菌感染造成的。一般和个人体质以及饮食习惯，口腔卫生等有关。意见建议：预防龋齿，首先我们要少吃甜食、零食。不要用牙齿咬过硬的食物。要掌握正确的刷牙方法，坚持早晚刷牙，刷牙时间不低于三分钟。饭后要漱口，要常常保持口腔清洁。另外还要定期检查牙齿的健康情况，做到早发现，早治疗。
  赵如玲 副主任医师长治医学院附属和济医院

  2019-05-09 1001次

• 儿童预防龋齿的方法
  儿童预防龋齿的方法包括定期刷牙、使用牙线、控制饮食、正确咀嚼、定期检查等。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。1、定期刷牙：刷牙是预防龋齿的最基本方法。每天早晚刷牙可以清除口腔内的食物残渣和细菌，减少细菌滋生和龋齿的发生。2、使用牙线：可以清除牙齿间隙中的食物残渣和细菌，预防龋齿和牙周
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-18 0次

• 有哪些预防龋齿的方法
  预防龋齿的方法一般包括定期刷牙、使用牙线、避免频繁进食零食、控制含糖饮料摄入、定期口腔检查等。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。1、定期刷牙：建议每天至少刷牙2次，使用含氟牙膏，确保每次刷牙时间不少于2分钟。这有助于去除牙齿表面的食物残渣和细菌。2、使用牙线：可以清除刷牙时无法触及的
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-01-16 0次