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• 脊柱侧弯可以健身吗

  脊柱侧弯对一些轻度脊柱侧弯症状比较轻，脊柱畸形比较轻，尤其是对目前一些中老年人一些退变性脊柱侧弯，可以考虑适当的健身适当的运动。但是如果是已经形成了比较明显的畸形，形成了严重的功能障碍，或者是已经出现了脊髓神经受压迫出现了明显的疼痛，出现了下肢活动受限或者是四肢活动受限，或者是其他功能上的改变。对这些病号应该尽早采取手术治疗，而不适合做一些活动量相对比较大，或者是稍微剧烈的活动，甚至一些健身活动，对没有明显功能障碍的患者，可以考虑适当的健身。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2861次

• 脊柱侧弯能治疗吗

  脊柱侧弯，在目前医学发展的情况下是能够治疗的。一般来讲，在40度以下，cobb角的40度以下，侧弯度数不是大于40度，不是大于45度，度数比较小的时候，是保守治疗。包括一定的体育锻炼，特定的这种姿势、特定的支具治疗。这些保守治疗，对轻度的脊柱侧弯是有效的。对于40和45度以上的脊柱侧弯，常常我们采用手术治疗。手术治疗的时候，能够对侧弯的部位进行一定程度的矫形。所以建议产生脊柱侧弯的患者，一定要早期到医院进行治疗、规范的治疗。如果严重的脊柱侧弯，我们就分期治疗。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 3609次

• 脊柱侧弯可以健身吗
  脊柱侧弯的情况发生了以后，首先得去医院进行一个相关的检查，看一看侧弯的严重程度，看一看有没有出现胸廓发生畸形的情况，如果胸廓已经发生了畸形之后，柔韧性就会差一些，像一些高强度的健身活动，比如一些剧烈的运动，比如一些打篮球，踢足球这些运动就不适合。如果情况比较轻微的话，可以适当的做一些健身活动，尽量做一些柔和的，像一些游泳，慢跑，骑自行车等一些运动，避免一些太过于剧烈的就可，而且最好是在专业人士指导下进行，一定要积极的定期去医院进行拍片复查，以免病情加重，尽量的避免，不要胡乱的锻炼，这样有可能起反作用，加重侧弯的情况。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-02 3357次

• 脊柱s型侧弯能健身吗
  脊柱有侧弯的情况也是可以进行健身，像脊柱侧弯的患者进行健身的话，一般可以锻炼腰背部的肌肉力量，锻炼腰背部肌肉力量对脊柱侧弯的维持或者是缓解是有一定的好处。像脊柱侧弯的患者还可以锻炼拉单杠这种类似的运动，对脊柱侧弯的症状的缓解，都有一定的促进恢复的作用。当然脊柱侧弯如果比较严重，症状比较重，是应该考虑进行手术治疗，只有手术才能够纠正完全出现脊柱侧弯的患者的情况，一般效果还是比较好，在早期的话是可以通过保守治疗。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-05 1744次

• 脊柱侧弯能健身吗
  病情分析：脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲。一般脊柱侧弯患者都存在着背部两侧肌肉力量不平衡的问题，同时也伴随着高低肩。意见建议：患者在体型不平衡的基础上，去做相同力度的拉升和健身可能会加重这种不平衡，从而加重脊柱侧弯。如果发现脊柱侧弯，患者应暂时放下健身通过支具等进行矫正后再健身。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-03 2002次

• 脊柱s型侧弯能健身吗
  病情分析：脊柱S型侧弯是否能健身，取决于脊柱侧弯的严重程度。例如重度脊柱S型侧弯压迫到了脊柱神经，一般是不能健身的，否则容易使脊椎神经和脊椎软组织长期受压，影响脊柱侧弯正常康复。如果是轻度的脊柱侧弯，患者没有经常出现腰痛脊柱活动困难现是可以适当健身的，但是尽量减少从事举重或者举杠铃等剧烈运动。意见建议：脊柱侧弯人群，应当及时做脊柱X光或者CT检查，明确脊柱侧弯的严重程度。脊柱侧弯严重时，在平时生活中，建议避免长时间久坐或者站立，应当适当的按摩理疗脊柱周围平滑肌，减轻脊柱侧弯引起的脊柱麻木和疼痛症状。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-29 602次

• 脊柱侧弯能健身练瑜伽吗
  大多数脊柱侧弯的患者是能健身、练瑜伽的，但是病情特别严重的患者不能健身、练瑜伽，并且不建议患者进行剧烈运动。脊柱侧弯是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形，即脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形，或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间盘突出、肿瘤等原因引起，可分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯。通常轻
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 145次

• 健身能解决脊柱侧弯吗
  如果是轻度的特发性脊柱侧弯，健身能解决，如果脊柱侧弯较严重，健身不能解决。脊柱侧弯一般指脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的脊柱畸形。脊柱X线平片显示脊柱有大于10°的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧凸。此疾病好发于青春期，早期症状常不明显，不容易引起注意。生长发育期，疾病发展迅速
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 123次