脊柱侧弯能健身练瑜伽吗

大多数脊柱侧弯的患者是能健身、练瑜伽的,但是病情特别严重的患者不能健身、练瑜伽,并且不建议患者进行剧烈运动。

脊柱侧弯是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形,即脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形,或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间盘突出、肿瘤等原因引起,可分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯。

通常轻度脊柱侧弯因为畸形不明显,可无明显症状。随着生长发育的进行,侧弯畸形发展迅速,可出现身高不及同龄人,双肩不等高,胸廓不对称等表现。此时患者是能健身、练瑜伽的,但是不建议患者进行剧烈运动。

病情特别严重的患者可能会在向前弯腰时出现两侧背部不对称的剃刀背,可能会压迫肺和心脏,出现呼吸困难等心肺问题。一些患者还会有背痛、站立和行走困难、跛行、肢体无力、大小便失禁等症状。此时因为患者的症状比较严重可能会影响患者的活动,所以是不能健身、练瑜伽的,更不能进行剧烈运动。

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