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• 高血脂患者如何治疗

  高血脂指的是血液中的高胆固醇血症，或者是高甘油三酯血症，长期的这种高脂血症会导致心脑血管病的发生，动脉粥样硬化的发生。所以说，高血脂还是应该及早地治疗或者说是严格的治疗。所以高脂血症的治疗和高血脂的程度、年龄、合并的疾病都有很大的一个关系。如果是年轻人的高血脂症，没有其他心脑血管病的时候，主要是以改变不健康的生活方式为主。比如说不要过度油腻的饮食、增加运动、减肥等等，这样就可能能使血脂的水平能有大幅度的下降。如果在改变生活方式以后血脂还是非常的高，或者说对一些比较高龄的人血脂高就应该采取药物治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 1981次

• 如何改善高血脂

  高血脂是现在非常常见，一种代谢性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇的升高。那么高血脂时间长了会带来很大的危害，包括对动脉的影响。那么动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，应该积极地去治疗，积极地去改善。那么改善都有哪些方式呢，应该说有。因为高血脂也属于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改变不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一个是增加运动量、减肥、控制体重，再有就是要清淡饮食，尽量不要吃太多的大鱼大肉、不要吃油炸的食物、不要吃动物内脏，尽量多吃蔬菜和水果，这样在一个健康的生活方式的基础上，如果血脂仍然不达标或仍然高的话，还可以采取药物治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3062次

• 降血脂真的是越低越好吗
  降血脂并不是降得越低越好，血脂的控制要在一定的限度内，不能盲目降血脂，因为有些高血脂患者为了快速降血脂而擅自增大药量，会出现肝功能损害等不良反应，高血脂患者应该饮食加运动的治疗方法为基础治疗，通过控制好血脂，可预防动脉粥样硬化，减少冠心病的发生。但是，血脂也并非降得越低越好，胆固醇和甘油三酯被称为坏的血脂，但两者在人体中均具有发生的作用，如胆固醇的作用是合成维生素D的原料，维生素D可以调节人体的钙磷代谢，是人体生长发育不可缺少的物质，也是人体内很多重要激素的原料，如肾上腺皮质激素，雄激素，雌激素，血脂过低也会影响维生素A、E的吸收，导致过早衰老的现象。
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  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2021-09-04 1174次

• 高血脂患者如何运动
  高血脂的患者，在运动的时候，其实并不是指去跑步，去健身，才算是运动。在生活之中，也可以做一些简单的运动，例如避免长时间的坐在电视机以及电脑旁边，要经常的起来走动，做一些简单的家务，而且建议在平时的出行之中，能够步行就不要坐车，这样也可以加大运动。如果是开车，就要将车放在较远的停车场，这样也会增加活动的运动量。如果和同事沟通，少用电话，可以直接走到对方的面前，而且建议使用小杯子饮水，这样可以经常的到饮水机前倒水喝。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-17 3647次

• 如何纠正高血脂患者觉得血脂越低越好的认知
  病情分析：高血脂患者确实是血脂越低越好，尤其是合并有心脑血管疾病，这种情况一般是建议血脂控制得越低越好。但是也不能单纯为了把血脂降得很低，无限的加大降血脂的药物，因为他汀类药物服用过量是容易引起肝损伤的，所以像这类患者还是要带他去医院心内科就诊。意见建议：高血脂的病人，平时要严格控制饮食，改善不良的生活习惯，不要吸烟，不要喝酒，如果是服用他汀类药物，一定要注意定期去医院复查。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-06-17 401次

• 高血脂患者如何运动
  病情分析：高血脂的患者建议多做一些有氧运动，建议每天运动半小时以上。例如游泳运动，游泳消耗的能量主要来自于脂肪，有利于降低血脂。意见建议：跳绳运动是一种快速跳跃性运动，其强度比较大，可以燃烧掉大量脂肪，对减肥降低血脂水平很有益。另外也可以进行快走，慢跑等运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-12-15 2302次

• 血脂越低越好吗
  通常情况下，血脂并不是越低越好，如果体内血脂出现异常，要及时到医院就诊治疗。血脂主要包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白等指标，虽然血脂过高，容易引起糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压等疾病，但是血脂也是有正常范围的，不能低于正常值，否
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-12-13 0次

• 高血脂如何减肥
  高血脂要减肥，要有良好的进食习惯，建立良好的进食行为，比如只限定在家中餐桌进食，进食的时候集中注意力，不要看电视或者听广播，或者边阅读边吃饭，选择小碗的餐具，保持细嚼慢咽，每次吃饭前可以先喝250ml的水，不要吃油煎食品，方便面快餐，零食，巧克力，少吃甜食，克服疲乏、厌倦、抑郁期的进食冲动，避免在社
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 275次