来月经期间可以吃花生吗

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医生主讲实录

女性在来月经期间通常都可以吃花生,因为花生就是属于普通的食物,而花生并没有活血化瘀作用,同时也没有凝血的功效,所以在月经期间吃花生,往往就不会对女性的身体造成特殊的不良影响,既不会导致痛经症状,也不会引起月经量增多或者是月经经期延长表现。

其实,女性无论是在月经来潮期间,还是在非月经期间,吃花生都不会对身体造成特殊的不良影响,哪怕是怀孕期间或者是哺乳期间,都可以正常吃花生,还可以吃豆制品来补充身体的营养元素。

以上内容仅供参考

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