高血脂吃哪些水果好

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医生主讲实录

患有了高血脂这类疾病之后,苹果,梨子,樱桃,山楂,草莓,这些水果其实都是可以适当的食用,只要不是过多的摄入糖分,一般并不会对原有的高脂血症的病情,产生相应的影响。

患有了高血脂这类疾病之后,其实要求患者要低油低脂饮食,所以高血脂这类疾病出现之后,不能够食用脂肪含量很多的东西,像是肥肉,鸡皮,鸭皮等。而刚才提到的那些水果,其实升糖指数相比于榴莲等来说并不高,可以适量食用。

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