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• 脑血管病的一级预防

  脑血管病的一级预防就是指我们要在心脑血管病发生之前，要控制好我们可以导致脑血管病的危险因素。对于我国来说最常见的导致脑血管病的危险因素，就是高血压、高血糖，还有高脂血症，而且我国吸烟的比例比较高，吸烟和肥胖的比例比较高。所以我们把血压控制要达标，把血糖控制在正常范围内，然后定期地进行监测，同时控制体重、戒烟，以上这几点，都是我们心脑血管病的一级预防的治疗。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 3066次

• 什么叫心脑血管病

  心脑血管病就是我们是说，心脏和脑部的血管都出现了问题。心脑血管病之所以我们叫它统称为心脑血管病，是因为我们人体血液的管道，是从心脏，它是我们的泵，从心脏泵出血，经过我们的血管，然后再到我们的脑子。因为脑子是我们人体最重要的器官，支配我们大脑的司令部，最后经过循环回到了心脏。所以说心脑血管病是指以心脏和脑部病变为主要的病变。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 6097次

• 脑血管病一级预防
  一级预防是指在疾病发生前的预防。即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地控制各种致病的危险因素，从而达到脑血管病不发生的目的。包括如下几点：第一，注意控制高血压；第二，积极防治糖尿病；第三，戒烟戒酒；第四，保持情绪的平稳；第五，老年人应该防止大便的便秘；第六，每天饮水要充足；第七，适度的增加体力活动；第八，饮食上要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果；第九，注意气候的变化，第十，定期进行健康体检，发现问题，早防早治。同时预防脑血管病应该从幼年开始，因为动脉硬化的病理改变往往从儿童时期就开始了，随着年龄的增长而逐渐加重。主要原因以食物中的脂肪含量过高，高糖饮食导致幼年肥胖有关系。平时应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，积极参加各种体育活动，养成良好的生活方式。
  语音时长 01:35”
  万兴 主治医师金华市中心医院

  2019-04-29 4321次

• 脑血管病一级预防是什么
  一级预防是指对尚未发生脑血管疾病的患者，消除病因，已达到最大限度的减少发病机会的目的。首先要积极的控制高血压病，因为高血压病是终身疾病，因而需要终生治疗。任何年龄的血压可以控制在120到130，舒张压控制在80到85毫米汞柱较为理想。患有高血压的病人应该学会自己测血压，学会自己选择降压药物，适当的运动，然后合理的饮食，并控制情绪的平稳。其次，如果患有糖尿病的人应该积极治疗，学会自己测血糖，掌握饮食定量，掌握降糖药物的使用，进行合理的运动。同时，应该掌握预防治疗脑血管病的知识，积极戒除吸烟及大量的饮酒。
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  万兴 主治医师金华市中心医院

  2019-04-28 2584次

• 什么叫心脑血管病一级预防
  病情分析：心脑血管病一级预防是指发病前的预防及通过早期改变不健康的生活方式,积极主动的控制各种危险因素,从而达到使心脑血管病不发生或者推迟发生的目的。其中包括防治高血压，控制糖尿病，防治血脂异常，防治高同型半胱氨酸血症，戒烟戒酒等。意见建议：建议有心脑血管疾病的患者以及高血压、高血脂等高危人群，一定要尽早去正规医院接受相关检查和治疗，争取在疾病早期就开始药物和生活饮食干预。平时的时候心脑血管病患者要注意规律作息，避免长期熬夜和劳累等。
  俎国良 主治医师邹平市中医院

  2021-08-11 1703次

• 脑血管病一级预防是什么
  病情分析：对于脑血管病的一级预防，一般情况下是需要让患者建立很好的生活习惯，尽量在日常生活当中控制饮食，选择清淡低盐低脂饮食。意见建议：保证良好的生活习惯，每天晚上早点休息，不要熬夜，睡觉前不要喝浓茶，不要喝咖啡，每天坚持半个小时以上的有氧运动，有助于改善身体的状态，很好的恢复健康。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-02-26 2001次

• 预防心脑血管病
  如何预防心脑血管疾病首先对伴有高血压病、心脏病以及糖尿病和高脂血症的患者应该积极控制饮食，然后进行药物针对性的治疗，还可以做适当的运动。如果有吸烟和酗酒的嗜好，应该禁止吸烟，少饮酒。如果有血液系统的异常应该积极的治疗，除了控制这些危险因素以外应该平时要做到以下几点：一、加强生活中的锻炼。二、以清淡低
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 227次

• 心脑血管病怎样预防
  要想预防心脑血管疾病，首先要将血压、血脂、血糖控制在最佳范围内。饮食应以清淡为主，而且还要低脂、低盐，避免大鱼大肉、暴饮暴食，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及五谷杂粮，进食后还要多做运动锻炼，增强体质，提高抗病能力，同时还要养成早睡早起的良好生活习惯，避免劳累，避免熬夜，定期做身体检查，发现问
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-08 0次