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• 脑记忆力下降怎么办

  如果说我们已经发现了，自己会出现这种，脑记忆力下降的情况，首先我们要来医院，进行一下相关的检查，因为这种记忆力下降，我们还是推荐患者，要早期发现早期的诊断，然后早期的治疗，如果说到医院里检查以后，并没有发现，我们有一些器质性的病变，我们可以通过以下的方式，来改善我们的记忆力，首先我们要多锻炼、多用脑，因为脑细胞是越用越灵活，越用越好的，这样多用脑，才能保持脑细胞的年轻。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 3405次

• 记忆力下降怎么办

  这是一个在门诊经常会被病人问到的问题，如果出现了记忆力下降，我们就要看记忆力下降是一个什么样的起病方式出现的。如果是这种急性的，突发的记忆力的下降，而且记忆力的下降程度比较严重，那么我们就一定要来医院及时地就诊，最好建议患者直接到急诊就诊。如果这种记忆力下降是比较缓慢的，循序渐进的一个过程，持续的时间比较长，那么我们建议患者还是来门诊进行进一步的相关检查。这种慢性记忆力的原因也是非常多的，我们要到门诊进行相关的血液检查、影像学检查，以及其他的量表检查，来明确病因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 4024次

• 记忆力下降怎么办
  如果是因为阿尔茨海默病引起的记忆力下降，建议采取以下的治疗办法：第1点，平时一定要注意多看书，多学习，尽量掌握一些新知识，掌握一些新技能，这样可以增加大脑的知识储备，对于改善记忆力下降，延缓病情的进展是有一定的作用的。第2点，要注意多从事户外运动，特别是进行一些有氧运动，可以改善大脑的血液循环，对于改善记忆功能减退也有重要的作用。第3点，必要时可以在医生的建议下服用一些胆碱酯酶抑制剂、谷氨酸受体拮抗剂进行治疗，对于改善阿尔茨海默病引起的智能减退是有一定的帮助的。除此之外，保持规律的生活方式、控制血压血糖、多和别人交流、保证睡眠也很重要。
  语音时长 01:13”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-10 1395次

• 记忆力下降怎么办
  第1点，如果是因为阿尔茨海默病引起了记忆力下降，建议一定要及时就诊，可以服用胆碱酯酶抑制剂进行治疗。这一类药物能够提高中枢神经系统乙酰胆碱的含量。对于延缓记忆力下降，能起到一定的帮助作用。阿尔茨海默病的患者平时要多接触新事物，多看书，多看报纸，增加大脑的知识储备。平时多参加户外的体育运动，多和别人沟通交流。第2点，如果患者是因为压力过大、长期睡眠不好，引起的记忆力减退，要注意放松心情，不要过于的焦虑紧张，保证充足的睡眠。如果存在睡眠障碍，可以适当的服用催眠类药物来进行干预。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-28 1503次

• 脑记忆力下降怎么办
  病情分析：每天早晨早些起床，到户外锻炼身体一小时。晚上要早些睡觉，最晚不要晚于十点。多与别人沟通，多参加娱乐活动。放松精神，保持乐观开朗的情绪。意见建议：平时可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食。每天不低于两小时的运动，这个运动不要动脑子，运动时什么也别想。一般五天后，记忆力下降就会有所改善。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 2001次

• 突然记忆力下降怎么办
  病情分析：建议患者尽快医院就诊，及时完善颅脑核磁共振的检查。突然出现记忆力下降，可能是脑血管病引起的。需要给患者使用活血化瘀、改善循环、抗血小板聚集的药物，还可以配合使用胆碱酯酶抑制剂。意见建议：建议患者平时一定要保证充足的睡眠，不要有太大的心理负担，一定注意不要喝酒，平时要注意优质蛋白质的摄入，可以多吃一些坚果类的食品。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-30 801次

• 记忆力下降怎么办？
  日常生活中，每个人都可能会出现记忆力下降的情况，那遇上这种情况该怎么办呢？要解决这个问题，我们得先分析一下为什么会出现记忆下降。通常记忆下降的原因有以下几点：01年龄增长记忆有个曲线，从出生开始，随着年龄增长记忆力会逐渐增强，但到了20~30岁以后，记忆力就会缓慢下降（见图1）。当然这种记忆变化的曲
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-08-21 17920次

• 感冒记忆力下降怎么办
  记忆力下降主要是和睡眠不充足，或者是平时有一些头晕，头痛，抵抗力下降等有一定的关系，这种情况下一定要注意调整好睡眠质量，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。同时饮食上加强营养，多吃一些富含蛋白质的一些食物，比如说像鱼头或者是一些核桃，虾等。这些食物当中含有非常丰富的蛋白质，以及维生素和大量的微量元素，对于补
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 223次